最悪の伝染病とその対策：予防は最良の治療
（写真：石川県 白山比咩神社）
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こんな記事を見つけました。
14世紀に欧州で少なくとも数千万人の人々を死亡させたペストが最近、中国とモンゴルで再び発生した。
ペストは、マーモットや野ネズミなどのげっ歯動物の体液または血液と接触したり、げっ歯動物に寄生するノミに刺されたりして感染する。
ペストは医学の発展や個人の衛生に対する認識の高まりで全世界のほとんどの地域で消えたが、依然としてアジア・北米・アフリカなどでは散発的に発生している。
ペストに感染した場合、血管内凝固症で壊死などの症状が現れ、皮膚が黒くなるため、「黒死病」と呼ばれた。通常2－6日間の潜伏期間を経て、悪寒・発熱・筋肉痛・関節痛・頭痛などの症状が現れる。呼吸困難・咳・痰・血圧低下・腎臓機能低下などの症状も見られる。治療時期を逃すと多発性臓器不全または死に至ることもある。致死率は50－90％に達し、疾患の進行が速いため、感染が疑われる場合は直ちに病院に行かなければならない。
記事によると、捕ってはいけない「マーモット」の肉を食べて発症したようです。
過去にも色々な伝染病と戦ってきました。
今日は、これまでの最悪とされる伝染病と、その予防対策について掘り下げていきたいと思います。
1. 最悪の伝染病
・ペスト
14世紀に欧州で起こり、多くの人々の命を奪った疾患。今も動物を通じて感染のリスクがある。
・スペイン風邪
1918年に全世界で流行し、多くの死者を出したインフルエンザの一種。
・HIV/AIDS
1980年代からのパンデミックとして現れ、現在も全世界で感染者、死者を増やしている。
・新型コロナウイルス（COVID-19）:
2019年に発生し、全世界に広がった新型のコロナウイルス感染症。
2. 対策の大切さ
これらの伝染病は、当時の医療技術や情報伝達の速さ、人々の行動などによって大きな被害をもたらしました。それゆえ、予防という観点からの対策が何よりも重要とされています。
3. 具体的な対策
・ワクチン接種
伝染病の中には、ワクチン接種により予防できるものがあります。新型コロナウイルスやインフルエンザはその典型例です。
・正確な情報の収集と共有
知識は最大の武器。正しい情報を元に適切な行動を取ることが求められます。ネットで調べたり、有識者に聞くなどですね。
・衛生習慣の徹底
手洗い、うがい、マスクの着用など、基本的な衛生習慣の徹底は感染拡大を防ぐ鍵です。
・健康的なライフスタイル
強い免疫力は、感染病に対する最大の防御線。バランスの良い食事、適度な運動、十分な休息を心掛けましょう。
4. まとめ
最悪の伝染病とされる疾患たちも、正しい知識と予防策によってそのリスクを低減できます。
一人一人が正しい情報を持ち、予防の意識を高めることで、健康な社会を作り上げていくことができるでしょう。
次回も、健康に関する有益な情報をお届けします。お楽しみに！
暑い日の外出、コレを忘れずに！
これらの習慣を毎日行うことで、健康的で長い人生を送ることができます。
やりたいことを地道に継続していけば
「どうせ、うまくいく」
人生は思い出作り
たくさんの思い出を作り、最期を迎えた時に「良い人生だったな」と思えるようにしましょう！
この記事がご参考になれば幸いです。
情報を見極めて、ゆるりと毎日楽しく正しいことを継続していきましょう～
ぜひ～
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出典：健康長寿新ガイドライン エビデンスブック