見出し画像

健康長寿のパワーストーン

(写真:宮崎県 青島神社


出版しました!「北海道知床 感じる旅」夏の北海道おすすめ!


身に着けている方も多い、パワーストーン。

パワーストーンはなぜ効果があるのでしょうか?

パワーストーンに効果を感じる方の多くが、意図せずとも、波動療法*としての恩恵を受けている可能性があります。

*波動療法
先端クラスの技術と伝承医学を融合させたシステムで、人間の発する周波数の波動と外部から発せられる波動を共鳴させることで病気や体調不良の原因診断をします。

まいこホリスティックスキンクリニック

きれいに感じる石、惹かれる石の多くは、自分に必要なエネルギーや波動を放っている可能性が高く、身近に持つことで、その石の波動やエネルギーで自分自身の波動が修復される可能性があります

ということで、今日は健康や長寿に効果があるとされるパワーストーンをご紹介したいと思います。

アメジスト:健康を守り、ストレスを緩和する効果があるとされます。

クリソプレーズ:健康や免疫力を高め、心身の調和を促進すると言われています。

ターコイズ:身体の浄化や健康の保持に効果があるとされています。

ジェード:健康や長寿に良いとされる黄昏からのパワーストーンです。

ラブラドライト:ストレスや不安を緩和し、心身のバランスを整えると言われています。

シトリン:健康や幸福を促進するとされています。

オニキス:ストレスや緊張を緩和し、身体的な強さや精神的なバランスを保っています。

翡翠:古くから長寿の象徴とされてきた石で、心身のバランスを整え、若々しさを保つ効果があります。

水晶:万能の浄化石で、悪いエネルギーを払い、体内の気の流れを良くします。免疫力や自己治癒力を高めるとも言われています。

琥珀:樹液が化石化した石で、生命力や活力を与えてくれます。血液やリンパの流れを良くし、老廃物や毒素を排出する効果もあります。

アゲート(瑪瑙):安定感や安心感を与える石で、ストレスや不安を和らげます。内臓や神経系の働きを整えるとも言われています。

コーラル:海の生命力を宿した石で、血液や骨の健康に良いとされています。貧血や冷え性などに効果があるとも言われています。

ユナカイト:赤と緑の模様が特徴的な石で、心身の若返りに効果があります。新陳代謝やホルモンバランスを整えるとも言われています。

これらのパワーストーンは、ブレスレットやペンダントなどにして身につけたり、手に持ったりして効果を感じることができます。自分に合ったパワーストーンを選んでみてくださいね。

*おすすめのものをリンクしています

これらの習慣を毎日行うことで、健康的で長い人生を送ることができます。

やりたいことを地道に継続していけば

「どうせ、うまくいく」

人生は思い出作り

たくさんの思い出を作り、最期を迎えた時に「良い人生だったな」と思えるようにしましょう!

この記事がご参考になれば幸いです。

情報を見極めて、ゆるりと毎日楽しく正しいことを継続していきましょう~

★長寿の為の資産形成:AIにお任せで現在16.8%! WealthNabi


ぜひ~

健康長寿のための12か条

  1. 食生活:いろいろ食べて、やせと栄養不足を防ごう!

  2. お口の健康:口の健康を守り、かむ力を維持しよう!

  3. 体力・身体活動:筋力+歩行力で、生活体力をキープしよう!

  4. 社会参加:外出・交流・活動で、人やまちとつながろう!

  5. こころ(心理):めざそうウェル・ビーイング。百寿者の心に学ぼう!

  6. 事故予防:年を重ねるほど増える、家庭内事故を防ごう!

  7. 健康食品やサプリメント:正しい利用の目安を知ろう!

  8. 地域力:広げよう地域の輪。地域力でみんな元気に!

  9. フレイル:「栄養・体力・社会参加」3本の矢で、フレイルを防ごう!

  10. 認知症:よく食べ、よく歩き、よくしゃべり、認知症を防ごう!

  11. 生活習慣病:高齢期の持病を適切にコントロールする知識を持とう!

  12. 介護・終末期:事前の備えで、最期まで自分らしく暮らそう!

出典:健康長寿新ガイドライン エビデンスブック


いいなと思ったら応援しよう!