幸せのハードルが高すぎる日本人

私にとっての幸せとは
・うまいメシを食える
・運動をする
・十分な睡眠を取る
・気が合う人と関わる
・読書をする
・自分の好きな勉強をする
などが挙げられます。
どれもコストがかからずに気軽に実践することができる。