こんにちは！
ラジオパーソナリティーのぺくです！

毎回様々なゲストをお招きしてテーマに沿ってお話していただく、「ぺくぺくラジオ」。
シーズン2では、「25歳の自分にメッセージを送るとしたら？」をテーマに、ゲストの方にお話を伺っています！

今回のゲストは・・・成松 由佳さんです。
あなたの「なりたい！」を応援する管理栄養士として、食事で健康を作るためのセミナーやサポートプログラム、
なりたい姿を描いて一歩踏み出すためのコーチングセッションなどなど、とっても素敵な活動をされておられます。
私がかつて通っていた、女性のためのキャリアの学校・はぴきゃりアカデミーの卒業生というご縁もあり、ゲストとしてお越しいただきました！

そんな由佳さんが25歳のご自身に送ったメッセージは「自分の気持ちに気づいて！」。
高校の頃、管理栄養士を志して大学に進学したものの、
「せっかく名前の知れた大学に入ったから、大きな会社に入って、バリバリのキャリアウーマンをした方が良いのでは？」と思い、大手企業に入社した由佳さん。
その後も、世の中の「正解」に合わせた生き方から抜けられず、「上司に気に入られなきゃ」や「誰よりも優れた結果を出さなきゃ」と、
常に人の顔色を窺ってしまい、疲れてしまっていたそうです。

そんな由佳さんにとって転機となったのが、はぴきゃりアカデミーやライフミッションコーチ®️協会での学び。
生まれ持った素質に優劣もないし、幸せのコップも人それぞれ。
世間の「正解」にしたがって生きているご自身に気づき、自分の本当の気持ちに向き合っていくことで、少しずつ変わっていきました。

自分の本当の気持ちを知っても、それをカタチにしていくのは難しさもあります。
それに対し、由佳さんは「実践と行動あるのみ！」とお話をされていました。
由佳さんご自身も、ご自身のありたい姿に気づいてから、「どうやってそこに向かっていけばいいのかな」としばらく立ち止まった時期もあったそうですが、
自分で進んでいくことで、見える世界が少しずつ変わっていくことを知り、今に至るそうです。

そんなご自身の経験が、今の活動にも繋がっているという由佳さん。
食生活を和えることで、身体が変わり、それが自信になれば、心も変わる。
行動を変えることで健康をつくったり、なりたい姿を描いて、そこに向かっていける人を増やせるよう、日々ご活動されておられます。

芯の強さと寄り添える優しさを持ち合わせた、とっても素敵な方。
日々の活動や食のコラムをnoteで執筆されていたり、月に2回、食のセミナーやグループコーチングのセッションを開催していく予定とのことなので、
ぜひぜひチェックしてください！

▼由佳さんの活動を詳しく知りたい方はこちら
https://note.com/nariyuka_rd