NSCA-CSCS試験対策について④

はじめに

こんにちはみおしんです！今回はCSCS勉強対策として、実際に使用していた単語帳を投稿します！

勉強方法について

単語帳をなぜ使うの？に対しては、下記投稿をしていますのでぜひ参照ください！

単語帳の使い方

私が使う単語帳はワードホリックというアプリを使っていつでも持ち運びできるようにしています。

自分で作る単語帳 WordHolic! (iOS/Androidアプリ)

配布する単語帳データはエクセルになりますが、こちらのアプリに落とし込むことで単語帳として使うことができます！

CSCS単語帳

今回は、
第7章 年齢差・性差とレジスタンスエクササイズへの影響
第8章 競技への準備とパフォーマンスの心理学
についての範囲を網羅した単語帳について投稿します！

出勤中や休み時間など隙間時間にもぜひご活用ください！