いっしゅうかんは続いたよ【脱④スマホ依存】

1週間の成果！！！！

1日あたりマイナス3時間！！
スマホを使って仕事することも多かったからそれなかったらかなぁというのと何回かSNSは結局ログインしてしまった……

こちらはあまり変化ないですが……LINEの立ち上げ回数100回も減っててすごくない？

1週間で意識しただけでこんなに違い出るのやばい。笑

これを続けられるようにして、慣れてこう！