デスクワークの効率＆集中力が3倍に？！便利アイテム10選！
こんにちは！
株式会社peekabooのWEBライティング事業部です。
WEBメディアに関わるお仕事は、長時間のパソコン作業がつきものですよね。
今回は「肩こりや腰痛が辛い…」「もっと集中したいのに気が散ってしまう」とお悩みのWEB編集者の方必見！作業環境を快適にする、便利なアイテムを紹介します。
peekabooのディレクターやライターたちも実際に活用している、デスク周りのおすすめアイテムをピックアップしました。
デスク周りの整理整頓に便利なアイテム3つ
デスクの上が散らかっていると、目に入る情報量が増え、気が散りやすくなります。また、整理整頓ができていないと、必要なものがすぐ見つからず時間のロスに…。
まずはデスク周りの整理整頓に役立つアイテムを3つご紹介します。
モニタースタンド
スペースを占領しがちなパソコンモニター。収納機能を兼ねたモニタースタンドを使えば、モニター下のスペースにキーボードなどを収納でき、作業スペースが広がります。
また、モニターと目線の高さを合わせることで、首や肩への負担が軽くなり、長時間の作業でも疲れにくくなるでしょう。
ケーブルホルダー（ケーブルクリップ、ケーブルマネジメントアクセサリ）
パソコン、スマホ、タブレットなど、充電ケーブルでデスク周りがごちゃついていると、見た目が悪いうえに、いざというとき必要なコードが見つかりません。さらに絡まったケーブルを無理に引っ張ると、断線のリスクが高まります。
ケーブルホルダーには、差し込み口をテーブル横に貼り付けられるタイプや、コードを巻きとるタイプなど、さまざまなタイプがあるので、ご自身の環境に合ったアイテムを選んでみてくださいね。
デスクオーガナイザー（多機能収納ボックス）
文房具や替えの乾電池など、細々としたアイテムが乱雑になりがちな方にはデスクオーガナイザーがおすすめです。
整理整頓のコツは“各アイテムの住所を決めること”なのだそう。
いつも決まった場所に片づけるようにすれば、物を探す時間を減らせるでしょう。
身体への負担を軽減するアイテム
肩こりや腰痛はデスクワーカーにとっての職業病。「毎日長時間座りすぎてお尻が限界…」とお困りの方もいるのではないでしょうか。
肩こりや腰痛が慢性化すると、作業効率にも影響してきます。
身体への負担を減らすアイテムを活用してみましょう。
エルゴノミクスチェア
エルゴノミクスとは「人間工学」のこと。
エルゴノミクスチェアとは、人間工学にもとづいて設計されたワークチェアです。身体に負担がかかりにくいため疲れにくいのが特徴で、良い姿勢をキープしやすくなっています。
エルゴノミクスチェアは一般的なワークチェアよりサイズが大きめなことが多いようです。購入前にはサイズを確認しましょう。
エルゴノミクスキーボード
エルゴノミクスキーボードとは、人間工学にもとづき作られたキーボードのこと。一般的なキーボードは長方形ですが、エルゴノミクスキーボードは、手首の向きに合わせた特徴的な見た目をしています。全体的に婉曲しているものもあれば、中央で二分割しているタイプも。
自然な姿勢でタイピングできるため、手首や指の疲労感の軽減が期待できます。
リストレスト／アームレスト
リストレストは、手首の負担を軽減するクッションのようなアイテムです。
デスクの上に置き手首を乗せて使うタイプと、ゴムバンドなどで手首に装着するタイプがあり、マウス操作時の手首への負荷を減らしてくれます。
タイピング中、腕全体の負担を軽減したい場合は、アームレストがおすすめです。
長時間作業が多い方は、ホールド力の高いウレタン素材のものや、フィット感が心地よいジェル製のものを選ぶとよいでしょう。
集中力を高めるデスクアイテム
疲れているときや、お昼ご飯のあとはつい集中力が途切れがちに…。しかし「集中しなくては！」と思っても、なかなかできないものですよね。
次は、集中力アップに役立つアイテムを2つご紹介します。
ノイズキャンセリングイヤホン
周囲の声や騒音が気になって集中力が低下しがちな方におすすめなのが、ノイズキャンセリングイヤホンです。
ノイズキャンセリングイヤホンとは、周囲の騒音を低減する機能（ノイズキャンセリング機能）を搭載したイヤホンのこと。ノイズキャンセリングイヤホンを使えば、静かな環境で集中して仕事を進められます。ノイズキャンセリング機能は、音楽を再生しない状態でも使用できます。
タイマー（ポモドーロテクニック）
「もっと集中力を高めて生産性を上げたい！」とお悩みの方は、タイマーを使った“ポモドーロテクニック”がおすすめです。
ポモドーロテクニックとは、時間管理術のひとつ。25分間の作業時間と5分間の短い休憩を繰り返します。短時間で集中的に作業を行うことで、モチベーションを維持し、生産性が高まるのだそう。
快適性を向上させるアイテム
仕事をするうえで、ほどよい緊張感は必要です。しかし、過度に緊張すると、集中できなくなったり、気持ちが焦ってしまったりすることも。
ほどよくリラックスして仕事に臨めるよう、環境を整えましょう。
保温マグカップ
保温機能の付いた蓋つきのマグカップは、長時間のデスクワークのお供におすすめです。
保温＋保冷効果も期待できるため、一年を通して重宝するでしょう。
保温マグカップの多くは、熱が逃げにくいようフタが付いています。そのため、ほこりが入りにくく、万が一倒してしまった場合も、一般的なマグカップに比べて被害が少なくてすむでしょう。
アロマディフューザー
眠気を覚ましたいときにはローズマリーやペパーミントのすっきりした香り、緊張を和らげたいときにはラベンダーやマンダリンのやさしい香りがおすすめです。周りの人が気になる場合はマスクにアロマスプレーをシュッとひと吹き。個人でこっそり好みの香りを楽しめます。
作業環境を整えて集中力＆仕事効率アップ！
集中力を高め、よいパフォーマンスを発揮するには、快適な環境が欠かせません。今回紹介したアイテムは、弊社ディレクターも愛用しているものばかり。ぜひ参考にしてみてくださいね。
「環境を整え作業効率化を心がけても、仕事が回りきらない！」そんな方には業務の外注も解決策のひとつです。
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