台風上陸！気圧とカラダについて
最大級の台風が福岡にも近づいてきてます。まだ鹿児島なのに時折突風で窓がガタガタ！！被害が最小限であるのを祈りつつ台風が早く過ぎのを願うばかりです。
さて、台風が近づくと気圧が急激に低下し、体内の自律神経が乱れることで体調不良を引き起こすことがあります。
気圧が下がると血管が膨張して血流が悪くなり浮腫みが気になる人も多くなりますよね。脳や筋肉に十分な酸素が供給できずに頭痛やめまい、手足のしびれなどの症状が出たり、血管が膨張すると副交感神経が優位になり、ストレスを感じやすくなり、うつ病のような症状が現れる人もいます。
ガチガチに固まったカラダだとよりストレスを感じてしまうことも。。。
最近の人は同じ姿勢を長時間し過ぎて、自分が思っているよりも動けないカラダになってます。
ペアで寝返り出来るように動かそうとしても背中が全く動かない。怖い！無理！というお客様の来店が増えてます。
もちろん無理やり動かすのはNG。背中が動かない場合は、ゆっくり時間をかけて緊張をといてあげる事が大切です。
仙骨は背骨の一番下に位置する三角形の骨で
骨盤の中央に位置しています。
台風でする事がないからこそ自分のカラダを少しケアしておきませんか？？
この他にもゆっくり湯船に浸かったり、耳を引っ張ったり回したりマッサージしたりするのも効果的です。
サロン詳細👣💆♀️
【ポフィネ ボヌール】
福岡県福岡市西区姪浜駅南1-5-20コンフォールコーヨー306号室
ご予約はホットペッパーからご予約お願いします(^^)
ポフィネボヌールとは、
＼幸福❤︎ふんわりした仕上がり／をお客様に提供するサロンの意味を込めて名付けました(*^^*)カラダが喜ぶ。回復するサロンを目指し今日も頑張ります🔥