53日目　アクティブ

アクティブと聞いて何を思い出しますか？

私は今心理の勉強会でアクティブに関するものをやっている。

以前も書いたかもしれないが、私たちは日常生活の中で意外と自分から動いている、あるいは考えていることは少ない。

私自身もこれまでいくつも自ら決めて動いてきたと思っていたが、実際には周囲の影響を受けて動いていた。

それはある種中年期になった時に少しずつ気づいていく。

20代〜30代までは自分らしさを求めてやりやすいやり方を突き詰めてきた。

私は外向性が高いらしいが、少なくとも多くの人と関わり刺激をもらってきた。

それが40代に差し掛かった時にある種の不安におそわれる。

今のままでいいのだろうかと。

その時に出会ったのが今の勉強会だ。

私は自分自身の特徴に改めて触れることで、自分に足りない部分に気づき始めた。

その中で私自身が物事にアクティブに関わっていなかったことに気づいたのだ。

さて、今日もアクティブに取り組んでいこう。

心理カウンセリング新潟
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