《昼ごはん》@外出中
*玄米お握り １個
*ブロッコリーとエビのサンドイッチ
（*乳酸菌とアミノ酸入りゼリー飲料）
*カフェオレ ノンシュガー

朝練あと！でも朝ごはんかなりしっかり食べたからお腹減っておらず。
ちっちゃいお握りもう一つは間食用、お腹が空きそうになったら食べる😋