パフォーマンス最大化を科学する~目標設定を極める~
とにかく決まった時間で最大のパフォーマンスを出すにはということを考え、実践していく。
シリーズ第1回目は、目標について考えていきたい。
目標は最大パフォーマンスを出すために、集中力を爆増するために必要不可欠。
なければならない要素だ。
だけど、毎回目標を作るという行為。
これはこれで煩雑、なんならタスクが増えてる感覚さえ覚える。
だからこそ、タスクや仕事のパターンを大枠で分けて、それぞれのパターンに合う汎用的な目標、これを設定することで
毎回新たなタスクに取り組むたびに、具体