ながさわ☆かつひろ@種をまき、育て、実りの時期、何回も🍵 2024年1月29日 15:10 日々、意識するだけで、ある程度は、筋肉量は、増加するのだろう。筋トレ愛好家が、鏡を見て、筋肥大するように。もちろん、限界はあるぞ。 いいなと思ったら応援しよう! より善い記事を書きたいと思うので、サポートしていただけたら幸いですm(__)m チップで応援する #筋トレ #筋肥大 #限界はある 2