職場のトイレで考えた人生の真理 〜5分間の小さな哲学〜

こんにちは、都内のIT企業で働く佐藤（仮名）です。

今日は少し変わった視点から、私の「人生の気づき」について書いてみたいと思います。実は、私の人生における重要な気づきのほとんどは、職場のトイレで得られたものなんです。

なぜトイレなのか？

「なぜトイレ？」と思われる方もいるでしょう。

でも考えてみてください。現代のオフィスワーカーにとって、完全に一人になれる数少ない場所。それが「トイレ」なんです。

• スマホも見ない

• 誰にも話しかけられない

• チャットの通知も気にしない

• 座って静かに考えられる

この「デジタルデトックス×完全なる孤独」の空間だからこそ、普段は気づかない真理が見えてくるんですよね。

トイレ発の5つの気づき

1. 「急いでいる時ほど余裕を持て」

朝の慌ただしい時に限って、トイレが混んでいる法則。あれは人生の縮図だと気づきました。

焦れば焦るほど、物事は上手くいきません。むしろ「待つ」という余裕を持った方が、結果的に効率が良かったりするんです。

2. 「見えない所こそ大切」

トイレ掃除の方への感謝。誰かが見えないところでちゃんと仕事をしてくれるから、私たちは気持ちよく使えるんです。

人生も同じ。表舞台で輝く人の陰には、必ず縁の下の力持ちがいます。そういう存在への感謝の気持ちを忘れてはいけないと、トイレに入るたびに思い出します。

3. 「人生はタイミング」

お昼休み直後は混雑する。でも、その15分後なら空いている。

仕事でも人生でも、ちょっとしたタイミングの違いで、結果は大きく変わってきます。「今」が最適なタイミングとは限らない。そんな教訓をトイレは教えてくれました。

4. 「完璧を求めすぎない」

トイレットペーパーの端を三角に折る同僚。確かにキレイですが、次に使う人は結局めくるだけ。

仕事でも、完璧を求めすぎて時間を浪費することってありますよね。「誰のため」の「どこまで」を考えるのが大切だと、トイレで気づきました。

5. 「自分のペースを守る」

「ノック」の音に焦ることなかれ。自分のペースを守ることは、人生で最も大切なことの一つです。

他人のペースに巻き込まれず、自分の時間を大切にする。そんな当たり前だけど難しいことを、トイレは日々教えてくれます。

トイレ哲学から学んだこと

実は、トイレで考えることは、古今東西の偉人たちも実践していたようです（要出典）。

なぜなら、そこは：

• 誰にも邪魔されない

• 余計な情報が入ってこない

• 自分と向き合える

そんな貴重な空間だからです。

会社の中の「考える空間」

最近の働き方改革で、「集中できる空間」の重要性が叫ばれていますよね。

でも、実は最高の「考える空間」は、すでに職場に存在していた。

それが「トイレ」という小さな哲学空間なのかもしれません。

これからのトイレタイム活用法

とはいえ、長居は避けましょう（笑）

私のおすすめは：

• 1回5分以内

• スマホは持ち込まない

• 深呼吸を意識する

• 考えたことはメモする（トイレ出てから）

最後に

人生の真理は、意外な場所に隠れているものです。

トイレという「誰もが行く」けど「誰も語らない」場所だからこそ、普段は気づかない深い学びがあるのかもしれません。

みなさんも、明日からのトイレタイム。
ちょっと違う視点で過ごしてみませんか？

追伸：
この記事を書いているのも、もちろん職場のトイレです（笑）
...なんて嘘です。さすがに記事は自席で書いています。

ちょっとした補足

実は、この「トイレで考える習慣」のおかげで：

• 仕事の良いアイデアが浮かぶ

• ストレス解消になる

• 気分転換できる

という副次的な効果も得られています。

ただし、これはあくまで「個人の体験」です。
決して「トイレで考え事をしましょう」という推奨記事ではありません。

その場その場に合った、自分なりの「考える空間」を見つけることが大切なのかもしれません。