YouTube中毒から抜ける決心

お恥ずかしいことに、自分は今、結構、重度なYouTube中毒です。

見たくて見たくて仕方が無くて生きてる気がしないです。

それもこれも前回取り上げた「エガちゃんねる」の影響です。

アレを見つけてからYouTube中毒が始まった。

昔はYouTubeなんかまったく興味が無かったのに「エガちゃんねる」を見てから、見続けはじめて脳の仕組みを客観的に見るとドーパミンが出るように作り変えられてしまいました。

しかし、必ずYouTubeを見ると、見終わった後に凄い後悔と罪悪感がでます。

今ではYouTubeに限らず、なんでも動画中毒です。

NHKのニュースさえも。

ネットでYouTube断ちをするためには宣言する必要があると書いてあったので、はてなブログとnoteで宣言して毎日カウントします。

目標はまずは一週間。そこを頑張ります。

自分をYouTube中毒にした「エガちゃんねる」は罪なコンテンツです。

まずは今日、一日目です。

一週間目指して頑張ります。

はてなブログでも宣言してるので見て見てください。↓
https://nana0112.hatenablog.jp/

頑張ります。

本当に現時点でも禁断症状が出てます。煙草や麻薬やお酒ってこんな感じなんですね。

一日目！