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変わりたいあなたへ‼️ 【健康】【ダイエット】【美容】【妊活】 を伝えていきます!! 【理学療法士】として働きながら週末開業を行い専門知識も合わせて健康、痩身、予防活動をしています🔥

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初めまして!!

立ち止まって頂きありがとうございます。 初めまして!paranと申します。 僕は普段、某病院で理学療法士として働いており 休日などを利用し週末開業という形で 【健康】【痩身】【美容】【不妊】等で 悩んでおられる方の手助けをする 活動も行っております!! 今回、noteを始めようと思ったきっかけは 自分の施術だけじゃなく、noteなどを通して 皆さんに 【健康】【痩身】【美容】【妊活】を お伝えできた方が日本全国のより多くの方の 手助けができるんじゃね❓

    • ウイルスに負けない免疫力〜免疫の鍵は腸が握る〜

      こんにちは‼️ paranです!! 本日もよろしくお願い致します!! 早速ですが、 免疫と腸にはどんな関係があるの? 【免疫力】最近よく耳にしませんか? コロナウイルスが流行りとても身近に 感じるようになりました!  その他にもインフルエンザウイルス、 SARS色々な感染症が世の中に流行しています。 インフルエンザなどで年間1万人くらいの死者が 出ていると言われています! ウイルスに対する薬もあるし、 ウイルスに対するワクチンが開発されている 今です

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      • 太るのは腸が汚いから!

        こんにちわ‼️ paranです‼️ 今回も皆さんに知って頂きたい事があります。 最近、テレビや雑誌でダイエットと腸内環境は 関係があるよく言われていませんか? 腸内環境が悪いと太りますよ?   腸内環境が悪いと不健康になりますよ? その通りです🔥 実際、腸内環境が悪いとどうして太るの? なかなか関係性がわからない人も 多いと思います! 僕の中で腸内環境とダイエットは すごーく関係性があると思っています!! それは 代謝に欠かせない栄養素や酵素の吸収、

        • これであなたも失敗しない!正しいダイエット方法(体調不良・肌荒れ・便秘にならない,脂肪だけを落とす)

          こんにちは!!paranです!!! 今回のお話は リバウンドしないダイエット方法 です‼️ 皆さんどうですか? いくつになっても綺麗でいたい、 お仕事が忙しくても、時間がなくても 綺麗でいたい!! これはもう女性なら皆さんが 思う事ではないでしょうか? 男性でもたくさんの人が いつまでも若々しく健康でいたい! そんな風に思っているのではないでしょうか? そのためにダイエットを経験された方も 多いんじゃないでしょうか? 成功した人、成功しなかった人、

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