ぱっぱんだ

もうすぐ四十路の事実を受け入れられない田舎に住む男の子2人のお兄さん(おっさん) 現職と前職の小話や裏話、その他参考になるかならないか分からないことを書いていきます。 AIで書くこともあるかもしれません。 よろしくお願いします!

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最近の記事

【福利】ベネフィットステーションについて【厚生】

皆さん、おはこんばんにちは🐼 会社に勤めている方は耳にしたことがある方もいるかと思いますが、株式会社ベネフィット・ワンが提供している「総合福利厚生サービスベネフィットステーション」について、主観ですが「コレは絶対使うべき!」というサービスを紹介していきます。 1、ベネフィットステーションとは?株式会社ベネフィット・ワンが提供する福利厚生のサービスの総称で、企業や団体等の従業員や会員が生活をより豊かにするためのさまざまな割引や特典を受けることができるプラットフォームのです。

    • 【地方】◯◯官だった時の話【◯◯員】

      皆さんおはこんばんにちは🐼 今noteで「仕事にまつわる話し投稿したら見てもらいやすくなるよ!」ってキャンペーンやってるみたいなんで、前職の話しで余り多くは語れません。 …が可能な限り内情を知れる小話とグレーな部分を話します。  しかし・・・! 申し訳ないですが内容が内容なので、後半部分は有料で投稿させていただきます。 内容はあまり聞かないグレーな部分・・・もしよろしければご購読いただければと思います。 長文になりますが、最後までご覧ください。 1、〇〇学校について教場って

      ¥200
      • 実は元々110キロ体重があった話 その2

        皆さん、おはこんばんちは⛄️ 急に寒くなりましたね… 今日(11/18)は日中そんなに寒くなかったんで薄手の長袖シャツのみで出勤して痛い目にあいました…😨 さて、今日は前回の続き。 自分がデブであると信じたくなかった高校生ぱっぱんださんに襲ってきた悲劇(喜劇)について書いていこうと思います。 お時間のある方はご覧いただければ幸いです。 1、壱の悲劇(喜劇)高校生になっても武道はしてましたが、モリモリと食べて育ちに育った110キロのワガママボディ。 当時は30分かけて自転車で

        • 実は元々110キロ体重があった話

          皆様おはこんばんちは🐼 食欲の秋ですね! 食欲の秋と言えば思い出すものがあります。 実は私元々体重110キロあったんですが、65キロまで落とせましたっていう自慢話です。 あ、でも1年とか数ヶ月っていう短期間で、ってものではないです。 22歳〜25歳までの3年かけて落として、その体重を12年程は維持できてました。 まぁ今また転職して増加しちゃいましたが… 気を取り直して、なんでそんなに増えたの⁉️から書いていきます。 興味のある方はよろしければお読みください。 無邪気な小学

          【もうすぐ四十路】筋トレについて【鍛える】

          年齢を重ねると体重が落ちなくなってきたってお悩みの方いらっしゃいませんか? かく言う私もその1人です。 ここ2年、転職したり諸々私生活の内容も変わった関係で運動を若干サボってたところ、ヤバいことになってしまいました。 有酸素運動をすればいいじゃないそう思う方もいると思いますが、歳重ねるとそんなんじゃなかなか体重落ちません。 そんな中始めたのが… KINTORE(筋トレ)です。 は?って思う方もいるかもしれませんが、これ結構重要です。 あ、当たり前じゃんって思う方はす

          【もうすぐ四十路】筋トレについて【鍛える】

          【もうすぐ】自己紹介:はじめてのnote【四十路】

          皆さま、初めまして。 朝の方はおはようございます。 日中の方はこんにちは、ごきげんよう。 夜の方はこんばんは。 タイトルの通り、もうすぐ四十路になってしまう二児の父であり、お兄さん(おっさん)です。 主にランニング、ランニングシューズレビュー、現職と前職のウラ話やちょっとした小話を主に投稿予定です。 よろしくお願いします。

          【もうすぐ】自己紹介:はじめてのnote【四十路】