「またあっという間に1ヶ月終わってしまった！」と思ったけど、手帳を振り返るとたくさんのことができていた。
自分の頭では覚えておけないから、日々を記録するのは大事だなと改めて思った📔
一日、１週間、1ヶ月の終わりに振り返って、自分を褒めたりねぎらったりして次へのパワーをもらうのだ☺️