いかに楽に走るか、ということ?
未だネットより、本で知識を得たい昭和の女です。
(でも、ネットで本を買うんですけどね。。。)
体を柔らかくして、可動域を最大限使って、力まず、重力を活かして乗る…
のが、いいらしい。
ポジションと柔軟性か…
つまりは
いかに楽に走るか、ということなのかあ?
結局は、理屈より感覚で片づけてしまう昭和の女です…
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未だネットより、本で知識を得たい昭和の女です。
(でも、ネットで本を買うんですけどね。。。)
体を柔らかくして、可動域を最大限使って、力まず、重力を活かして乗る…
のが、いいらしい。
ポジションと柔軟性か…
つまりは
いかに楽に走るか、ということなのかあ?
結局は、理屈より感覚で片づけてしまう昭和の女です…
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