日常と離れて自然と触れながら、体と思考をいたわる

先週末は東京で会いたい方がいたので、そのついでに
2泊かけて鎌倉&箱根にてリトリートしてきました。

観光も全くせずただひたすらこもっていて、
宿泊したホテルの名も"箱根リトリート"?

https://www.hakone-retreat.com/hotel/

薪ストーブがある広いお部屋でめちゃくちゃ居心地が良かったです。
緑が溢れていて、とてもとても素敵なstayでした

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この週末でぐっと気温が下がり、急に体調を崩した方も
いたんじゃないでしょうか?

旅先で、あしもみグッズは欠かさず持参しているのですが、
食べすぎた胃が快適になったりしてやっぱりすごいなぁって。

でね、なーんかみんなであしもみしたいなぁっと、ふと思ったんですよね

私のあしもみは今のところ生徒さんにしか講座をしていないのですが
ゆるーく雑談しながら5日間くらい【あしもみチャレンジ】とかしたら面白いかなって。

また決まりましたら、お知らせしますね＾＾

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自然に戻してしなやかに生きる
松浦ひとみ