親子トレーニング
普段はスタジオレッスンや運動、パーソナルトレーナーをやったり、子供達にダンスを教えたり、大人にもダンスやエアロビクス、YOGA、格闘技やボクシングのミット打ち、VRC加圧トレーニングを教えたり、じいちゃん、ばあちゃんに健康のための体操や、体力をつけるための体操を教えたりしております。
簡単に言うと運動や健康に関わるお仕事をしてます。
自粛中で、なかなか出れない日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
最近は、公園も激混みで、公園も危険な予感がしてる遠藤です。
だから、最近は公園には行かず家で、息子と何かできないかと考えました！
是非やってみてください！
遠藤のプロフィールはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/enmasa
注意事項
動画を見て運動する方は、周りを確認し、近所に迷惑のかからないようにお願いします。
また、怪我などの責任は一切負いません。
自己責任のうえで運動を楽しんでいただけましたら幸いです。
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