ぱんち日記

2000年に生まれました。毎日の感情の記録としてnote使います。 HSS型HSPと発達障害グレーゾーンだと思って生きてる社会不適合者です。みんな毎日おつかれんこん。

みんなきっと、感情的になんてなりたくない。

みんな毎日お疲れんこん。そしてお久しぶりですnoteさん。にっこり。書くことを辞めないぞ！なんて言ってたのに笑全然更新しなくなっちゃった。まあ、いっか。久しぶりに書こうと思ったのはやっぱり感情を揺さぶられる出来事に直面したとき。まあそういう時だけ書いていくスタンスでやっていこうかな。自分にあまーく生きるんだ。人にもあまーく。本題に入ろうじゃないか。私は自営業の店長さんがやってるお店でアルバイトしてる。結構みんな仲良くてワイワイした感じ。クリス

「いい見方してる？」物事の見方が変わる薬とかあったら面白そうだよね。誰か開発してくれんかな。

みんな毎日おつかれんこん。ついに昨日は投稿できなかった。悲しい。 noteを書き始めてね、”スキ”されるのが嬉しくって。でもそれを意識しすぎると書けなくなっちゃって。本来の私のnoteを使う目的は日記だから。些細なことでも思ったことを、書いていくぞー！いいもん。"スキ"が少なくても。私が一番わたしのこと大好き♡だからそれでいい。そういうことにしとく。今日も些細な、取るに足らないことだけど。思ったことをかく。私の大学時代の知り合いがね、ちょっと前にな

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2年前

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「20代で得た知見」読んだ感想。１番にでたのは”悔しい”でした。

みんな毎日おつかれんこん。今日は、ちょっと悔しかったお話をする。人生経験を積めば積むほど、自分なりの教訓って増えていくと思うの。それに私も最近気づいた。きっかけはバイト先の店長。私はWワークでバイトもしてるんだけど、そこの人。休日なにしてるか聞いたらパチンコかなって答えるような人。そんな人がさ、教訓を披露してくれたの。披露っていうか、会話の中でね。この人も日常生活からいろんなこと学んでるんだなって思った。別にパチンコをする人だからってわけじゃなくて、私

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2年前

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ぐーたらな日常には本を添えよう。

みんな毎日おつかれんこん。今日も昨日のことかく。昨日は昼寝と豚汁づくり、転職サイト見るくらいしかしなかったなあ。それとそうだ！TSUTAYAにいってきた。なんか本屋さんとか、図書館って落ち着くよね。なんであんなに落ち着くのだろうか。 TSUTAYAのゆっくり流れてる音楽とか、文房具コーナーも大好きなの。毎回蛍光ペンコーナーみちゃう。なんでだろ。それでは昨日気になった本、すなわちそのうち読むであろう本を紹介していきまっちょ。 ①自分だけの強みが遊ぶように見つ

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2年前

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みんなきっと、感情的になんてなりたくない。

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「いい見方してる？」物事の見方が変わる薬とかあったら面白そうだよね。誰か開発してくれんかな。

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「20代で得た知見」読んだ感想。１番にでたのは”悔しい”でした。

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ぐーたらな日常には本を添えよう。

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2年前

HSPだからって”かわいそうな自分”とか思ってないよ。ただただ生きづらい。それだけ。

みんな毎日おつかれんこん。昨日ノート書かなかったから、今日書く昨日のこと。昨日はひさしぶりに友達と電話した。その子は大学のときに出会った友達なんだけど、よく笑ってくれるし素直に自分のネガティブな感情も言えちゃう子。おおらかだから私も気負わずに思ったこと全部話せるんよね。私は今年から社会人やってて、その子はあと１年大学にいるからいまは違う環境で頑張ってる。最後に会ったのは８月末に２人で旅行に行ったとき。２人とものほほんとしてるから、しっかりしなきゃって思いが強くな

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HSPだからって”かわいそうな自分”とか思ってないよ。ただただ生きづらい。それだけ。

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2年前
新卒1年目、ムカつく上司は退職理由になりますか？合わない人とどうやって向き合うべきか。（ただの愚痴）

みんな毎日おつかれんこん。今日はただの愚痴になりそうです。上司にイライラした話。前提として、私は新卒1年目。部署には１５人くらいの人がいるの。わからないことがあったら近くにいる人に教えてもらうんだけど、教え方によって人が出るなーって思う。私がとっても憧れるのは、自分が作業をしてても手を止めて、話を聞いてくれる天使みたいな人たち。部署の中に何人かいる。こういう人は私の話をちゃんと聞こうとしてくれて、わからないポイントを想像して、順番に沿って教えてくれる。控えめに言

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2年前

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新卒1年目、ムカつく上司は退職理由になりますか？合わない人とどうやって向き合うべきか。（ただの愚痴）

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2年前
発達障害グレーゾーンで迷惑かけまくるけど、もういっそ開き直ろうかな

みんな今日もおつかれんこん。今日はTwitterでみたニュースについて書こうかなって思う。いつものごとく昼休憩にTwitterみてたら"息子の幸汰は永眠致しました。"って書いてあって、何事！？って思った。みてみたらバイクで日本一周して、そのあとダムに飛び込み自殺した男の子の母親のツイートだった。 22歳、私と同じ歳の男の子。自殺前、最後のツイートが ”もう苦しみたく無いし悩みたくも無い。”って。注意欠陥多動性障害って書いた診断書の写真も添えてあって。自殺した

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2年前

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発達障害グレーゾーンで迷惑かけまくるけど、もういっそ開き直ろうかな

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2年前
新卒社会人、職場で誤解のないコミュニケーションのコツを知りました。

みんな毎日おつかれんこん。今日は言葉とコミュニケーションの難しさについて思ったこと書く。私は自分の考えを人に伝わるように説明することが苦手。感情を言語化できない場面がとっても多い。想像力も足りないの。人に言われたことを理解するのは一拍おいてから。いきなり話し出されてもなんのこと？ってなる。まあまあぽんこつです。発達障害には耳からの情報を処理することが苦手な人もいるみたいで。私はそれだと思う。日常会話のスピードも遅くてゆったりしてる。だから瞬発的に面白いこと

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2年前

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新卒社会人、職場で誤解のないコミュニケーションのコツを知りました。

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2年前
会社における”愚痴の多さ”と”理不尽の多さ”は比例してそう。

みんな毎日お疲れんこん。いきなりだけど、今日の私の愚痴きいてほしい。まず前提として、私は今年の４月から病院に勤めてる新人で結構やらかしたり、知らないこともまだまだ多いです。そのうえ、私は多分軽度の発達障害というか、対人不安というか。心から安心できる人（親兄弟とか友達数人）くらいにしか思ってること話せないんですよね。他の人だとなんか緊張して、言葉が上手くでてこない。特にいまの職場は言葉の裏を読む人やネガティブに捉える人が多くて言葉を選んだり、地雷を踏まないよう

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2年前
会社における”愚痴の多さ”と”理不尽の多さ”は比例してそう。

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