Help:苦手なこと。少しづつはマシにはなってるんだけど…
Day_3 今一番変えたいこと
○変えたいと思う事洗い出し
前回と同様、すぐコレ!と決めきれないので、
整理するために、一度思いついたものを洗い出してみます。
片づけ習慣
お掃除習慣
生活リズム
運動習慣
思考 ネガ→ポジへ
髪型
メイク
お部屋
なかなか捨てれない
ざっとこんな感じでしょうか。
なんとなく、まとまり感は多少ありますね。
○洗い出したものみてみて
パット見て、私の今変えたいことは
『お家での過ごし方』なのかな?と思いました。
まずは、やはり…
断捨離ですね…
モノが多すぎるんです…
そして、片付けも苦手なんです…
なぜでしょうか??昔からです。
○Help me
断捨離の本とか見たりもしましたし…
友達にも手伝ってもらったこともある…
徐々にはね…マシにはなっているんですよ!!
でも、やっぱり物足りないというか…
すぐ、余裕がないとワチャワチャなって…
これもまた、ストレスで…という悪循環が開始されてしまいます。
良いアドバイスある方教えてください。
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