近頃週一で精神看護師の方に訪問看護に来てもらっているが、そこで普段内省していることを伝えるときちんと自己洞察できていると言われる。どうやら自分は一人で掘り下げてぐるぐる考えると毒になるが、それを表に出していき自分の考えを肯定してもらうことで安心するタイプのようだ。