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コーチングでの気付き

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ぱち子

自分を褒められない自分の、心のクソリプに気付いた話

自分の心の声に気付いて、対応ができるようになった話について書きます。 私と同じように、自分を褒められない誰かのヒントになれば嬉しいです。 （コーチのたけちゃん @take0327take ありがとうございました！） しっくりこない言葉たち「朝起きただけでえらい」 「生きてるだけで100点満点」 「自分って最高！」 最近、こういった肯定的な言葉を聞くことが増えました。 「素敵だな」「私もそうありたいな」と思います。 なのに、自分にその言葉をかけてみると、しっくりこない

ぱち子

クリエイターのプロ意識について考えた話

先日、仕事で少しモヤっとしたことがありました。 普段なら深く気にしないような事なのですが、コーチングで整理してもらったら、たくさんの気付きがあったのでnoteにします。 （コーチのゆうとさん（@yu_tosu02）ありがとうございました！） あったこと私は事業会社でWebデザインとコーディングの仕事をとしています。 先日、担当している案件で、ちょっとした表示のバグがありました。 調査してもなかなか原因が分からず、修正の締切を延長してもらうこと2回…。数週間かかっても、

ぱち子

脳内コーチとともに「今年を味わい、来年へ贈る」　〜コーチング編〜

明けましておめでとうございます。 2022年もよろしくお願いいたします！ 新年になってしまいましたが、THE COACHの2021年を振り返るイベント「今年を味わい、来年へ贈る」の振り返りnoteを書いていきます。 （日常編の続編ですが、本noteからでもお読みいただけます） しっかり今年（=昨年）を味わい尽くし、新たなスタートを切りたいと思います。 「脳内コーチとのセルフコーチング」形式で書いていきます。 コーチングに興味がある方に、少しでも参考になれば嬉しいです。

ぱち子