ゆるっとがんばろう。 それが出来ない自分がいる。たぶん、心にゆとりが無いからかもしれない。 仕事頑張りすぎ と言われたことがある。自分ではそんなに頑張れていない、無理もしていないと思っていたのだが、第三者から見るとそうではなかったのかもしれない。 無理が続くと、いつ自分がダメになるかわからない。気がついた時には取り返しのつかない状態になっている可能性もある。また、仕事ばかりの生活ではプライベートが充実しない。すると、生きている意味が見いだせなくなる。無理しすぎず、ほどほどが
ふとした時に、YouTubeでla ong fongというアーティストの音楽を聴きます。 よく聴くのが、「いますぐ あいたい」という歌です。 この歌を初めて知ったのは、タイに短期留学中。 （コロナのだいぶ前、2015年ごろ） 現地の学生とお互いの国で流行っている音楽を紹介しあっていた時でした。 「この歌、日本で有名でしょ！」 と言われて聴いた時、これ、タイの音楽？日本語？日本人？？と不思議な感覚でした。 タイでは有名なアーティストらしい。また、ドラマ「STAY Saga
電車で京都に行ってきました。目的は坐禅をすること。年初めに自分自身と向き合い、精神統一することで、スッキリとした状態で1年を始められる気がします。 今回行ったところは建仁寺。風神雷神図屏風で有名なお寺です。屏風は京都国立博物館にあり、お寺にはレプリカが置いてあります。 建仁寺では月に1回、坐禅と法話の会が無料で行われています。昨年1月に参加した時は、海外の方や旅行客で部屋が埋まっていたのですが、今回はコロナの影響もあり、参加者は去年の半分以下で、主に地元の方々が集まってい
副業がしたい。 そう思う理由は、本業が忙しくないことによる時間の余裕と収入を上げたいためである。 しかしながら、副業をしたいと思っても、私の会社では禁止されている。では、どうすれば良いのか。 一石二鳥 私の職場は複数の部署が集まってできている。忙しい部署もあれば私のように忙しくない部署もあり、社内では、個人間の業務量の繁閑差が大きな問題となっている。そこで、忙しい部署の仕事の一部を比較的時間に余裕のある私が手伝う、いわゆるワークシェアをすることにした。そうすることで、各部署
会社の同期と比較されることって、ありませんか？ 私が入社して初めて配属された部署には同期が4人。それぞれ年齢がバラバラで、私が一番年上でした。すると、歓迎会（飲みの席）で上司にこう言われました。 「お前が一番頑張らないと、給料泥棒だからな。」 私は院卒なので、同期の大卒、高専卒、高卒に比べて給料が高くなります。でも初めの仕事内容はほとんど同じ。その中で皆んなと同じようなことをしていたら、それは給料を多く貰いすぎ（給料泥棒）になるという訳です。 このご時世、部下に給料泥
PKという映画をご存知でしょうか。アーミル・カーンが主演のインド映画です。 宗教や信仰に関して疑問を投げかけるようなストーリィなのですが、恋愛やコメディ要素も含まれていて見どころが多く、飽きることなくみることができました。（家族みんなで見るような映画ではありません。） 大切なことはぜんぶ、彼が教えてくれた 映画を観て、少し価値観が変わりました。 神社などに行くと「おみくじ」をついつい引いてしまうこと、ありませんか？ 私は、おみくじに書かれた神や仏からのお告げに一喜一憂し、
無印良品でこんなものを見つけた。 ポータブル アロマディフューザー アロマというものに興味を持ったことが無かったのだが、無印良品の入り口付近でいつもいい香りがしていたため、つい立ち止まった。 最近寝付けない 夜、寝ようとしても全く眠くならない。それが最近の悩み。そして、睡眠不足になることが多い。次の日の就業時間に眠くなることはないのだが、日中体調が万全ではないと感じることが時折ある。 そういえば、寝る前にラベンダーの香りを感じることで、安眠効果が得られると聞いたことが
