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毎年30万円くらいは有意義に使う

2023年、サラリーマン母37歳はコーチングに30万円ほど投資し、心身成長させることができた。と思ってる。 目に見える数字とかで結果が顕著に出たわけではないんだが、 興味を深めて行動にうつし タイミングもあって管理職一年生になることが決まった ことで、明らかに来年につながるステップアップができた歳になった。 実は、別に占いや宗教信仰タイプではないのだが、ゲッターズの本と細木かおりの本で、2023年がどちらもここ12年で一番いい年だと言っているので、こういうときにせっかく

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    • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.5 コーチングと歩んだ2023年が終わろうとしている

      もういきなりコーチング、その後の記事になってしまった。 すっとびすぎた笑。 今年の初め。 悶々としていた人生、キャリア。悪くないんだけどなんとなく不安、という感じ。 その上で、今年なんだか一度自分自身少し変えられたらもっとこの先楽しくなるかもと直感が働いてコーチングを契約した。 さてさて、そのコーチングの経験と身の上話プラス今後の課題や目標を整理したいなと思う。 コーチングの結果、まず結論言っちゃうと職場で偉くなることが決まった。 コーチングでは仕事、生活、自分の好きな

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      • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.4 初めのコーチング

        3ヶ月コーチングを申し込みたいと思っているのだが、3つのコースのどれにしようか判断ができないなあ、というのをコーチに伝えた。 では、初回のオリエンテーション60分で一緒に決めていこうということになった。私は時間がなくて90分程度のオリエンテーションを1時間ちょっとで対応していただいた。 初回のオリエンテーション 初回のオリエンテーションはまだ契約前の状態。 3コースのどれが今の自分に必要かを現状を早速コーチングしながら決めていく。 また、この時点で既に契約書などに目を通して

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        • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.3 夫にいざ話をしてみた&自分の初期のメモ公開

          無料体験で45分のコーチングを受けた時、あらかじめ仮にフルで契約した場合にどのくらいの手応えや成果があるのか、想像しながら参加したいなと思い、ある程度事前に整理したい事柄を書き出した。 コーチの先生からも事前に頭の中のモヤモヤをメモしておいてくださいねと言われていた。 課題が何か、何をどうよくしたいか書き出して伝える、ということをやると、いざそうは思っているんだよね～～くらいの思いが、もう目の前に形になって現れちゃうんで、絶対どうにかしなくてはならない方向に動き出してしま

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        • 毎年30万円くらいは有意義に使う

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        • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.5 コーチングと歩んだ2023年が終わろうとしている

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        • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.4 初めのコーチング

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        • サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.3 夫にいざ話をしてみた&自分の初期のメモ公開

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          サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。　vol.2 開始するまでのプロセス

          コーチの体験セミナー参加インスタで子育て先輩をフォローしていたのだが、その1人の方がプロのコーチングの先生だった。大学でも教鞭を取られているような方。そしてがっつり子育て世代。超人。 自分のキャリヤや生活において不安やなんとなくモヤつきを抱え出していた矢先だったので、3000円前後で参加できるコーチングとはどんなものか、というのを教えてもらいながら一緒に考えるグループセミナーに参加した。 同じようなお母さんなどのメンバーと初対面でこんにちはして、3名の参加者とzoomで。 対

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          サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。　vol.2 開始するまでのプロセス

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          サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.1

          2022年、年末ごろからキャリアのもやもやが始まった36歳サラリーマン母。 子供1人を夫と育てながらごく普通のサラリーマンをしている。 ちょっとしたきっかけがもとに、この春、私はハイキャリアの方が受けるようなクオリティのコスト感の本気のコーチングを受けることにした。 3ヶ月後、私はどうなってるんだろう。絶対見えない世界が見えているだろうと思う。 コーチングとはコーチングは、一言で言うとマイナスをプラス、もしくは正常値に戻すカウンセリングとは異なり、マイナスではない現状からさら

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          サラリーマン母が3ヶ月コーチングを30万円出して受ける。vol.1

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          WBC村上起用する栗山監督に、令和の上司は見習うところがある

          勝手に語らせていただく記事となるのでご了承ください。 私は割とトレンドの人事や育成に敏感な企業に勤めて長いのだが、その自身の職場の人事評価制度の持つ意味合いをあまり理解しないできた。 それは、行動評価とパフォーマンス評価の二軸で人事評価し、それぞれ前者はサラリー、後者はボーナスに影響を与える。 営業のような職であれば数字を追うパフォーマンスでボーナスなどに影響を与えるのだが、パフォーマンスを出せない人でもその数字のために戦略的に行動したり、粘り強く努力したならば、それは

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          WBC村上起用する栗山監督に、令和の上司は見習うところがある

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          私の沼整理　仰臥漫録(備忘録所感)

          正岡子規が晩年病に付してから書いた日記の随筆で、若干30代中盤にして早すぎる死期の情景が詰まって詰まりすぎていて、もう色々なものが溢れてくる。 坂の上の雲読者、並びに大河ドラマ観ている方なら尚更、正岡子規のビジュアル感が本やドラマの作品から目にしているならば、この本の情景は非常に浮かびやすい。 同時に情景が浮かびやすい一方、その作品たちの見え方はどこまで正解なのかは当時を知る人が生きているわけでもないのでわからないな、とは思う。 妹の描写に泣く 律の介護。いまと比べられ

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          私の沼整理　仰臥漫録(備忘録所感)

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