手作りおやつ工房とさか
ひきこもりを経験し、生きづらさを感じてきた当事者の一人として、日本精神保健看護学会のシンポジウムに登壇しました。(2023年5月13，14日神戸国際会議場にて開催) 「ひきこもって社会から孤立している」という社会の価値観が、当事者をさらに生きづらくしていないか？ 今日生きているってことは、食べたり何か消費している。それは誰かの活動を支え、誰かの役割をつくっているということ。 「生産性」という言葉が語られ、生産しない人を排除するような主張をする人がいるけれど、消費する人が
お菓子作りしていると、死にたい気持ちから解放される。 私が元気でいられるように。 ひきこもったまま社会とつながろうと始めた手作りおやつ工房とさか。 みんなの笑顔が続いていくように開業からまもなく4年。 「そもそも私はなぜお菓子作りが好きなのだろう」と原点を見つめ直しました。 小さい頃、母の隣で作っていたお菓子。 祖父母に会いに行く日、「焼き立てをプレゼントしよう」と焼いたマドレーヌ。 「大切な人が笑顔になってくれると嬉しい」 「誰かの役に立ちたい」 それは、
（ずっとモヤモヤしてきた気持ち。適切な表現がまだ見つかりません。不快な思いをしてしまう方がいたらすみません。私自身のことも含めて、今のあり方で本当にいいのかなと思って書いていきます） ひきこもりは問題行動でも悪でもない「ひきこもりは問題行動ではない」 ひきこもり家族会でも、ひきこもり支援者の講演などでも最近よく耳にします。 私自身そう思います。そもそも、 ひきこもる人を115万人（内閣府の調査より）も生み出す社会がおかしい、だから、ひきこもり支援は、外に出そうとか就労
今朝は時々小雨に降られながら、「地域の居場所さっちゃんち」の朝市でした(^-^) ※毎月第３土曜10:30～開催（売り切れ次第終了） 急な雨にみんなで協力して商品を移動させたり、雨除けをつくったり。 イベントやお出かけの日に雨に降られちゃうと残念だなぁと思うこともありますが、 「わぁ、大変！」「困った、どうしよう」と緊急事態が生じるから、近くの人が手を貸してくれて、「あ～、助かった！ありがとう」ってお互い笑顔になれる。 そんな時は、雨に濡れても、あったかい気持ちになれ
当たり前の暮らしが送れるということ資格取得し、8月から始めた訪問介護のお仕事。 今朝は先輩ヘルパーさんからの引き継ぎ同行で、台風接近の中、利用者様を訪問しました。 介護に関心をもって初めて見えてきたもの。 スーパーに買い物に行ったり、 行きたい時にトイレに行ったり、 お風呂に入って背中を流せる。 そんな当たり前が、当たり前でなくなる日が誰にでもやってくる。 でも逆に、一人でできないことがあって困っているから、誰かの手が必要になり、人と人が出会うきっかけにもなる。
2017年9月11日Facebook投稿より以前カウンセリングを受けた時に、カウンセラーの先生に 「人には2タイプあって、成長できる人と成長できない人がいる。真代さんは成長できる人だよ、大丈夫(^-^)」と言われた。 当時の私は、「いや、私なんか…。がんばってるのに変われなくて、周りに迷惑かけてばっかだし」って自分を責めてばかりでした。 でも、最近気づきました(^-^) 「なんで私はできないんだ！ダメな奴なんだ」って自分を責めてるだけじゃ成長はできない。 けど、「ど
ひきこもってた私が感じてたこと（2017年9月6日Facebook投稿より）高校生は「ちゃんと勉強して良い大学に入らないと、良い会社に入れないよ！」って言われる。 中学生は「ちゃんと勉強しないと、良い高校に入れないよ！」って言われる。 小学生は「ちゃんと宿題しないと、中学校に入って困るよ！」って言われる。 幼稚園生は「そんなことしてたら恥ずかしいよ。もうすぐ小学校に入るのよ！」って言われる。 子どもが子どもらしくいられるのは、一体いつでしょうか？ 子どもが学ぶべきこ
ひきこもりは社会参加していない？ひきこもり経験者として当事者活動しながら、苦しいのはひきこもりだけじゃない、と思ってる。「自分だけ」と思うとますます苦しくなるから。 自分にできることをちょっとずつ増やしたい。たくさんの人に支えられて生かされてるぶん、今度は私も力になりたいと思う。先月からヘルパーとして訪問介護の仕事も始まりました。 「障害があっても地域で暮らせるように」 「ひきこもりの社会参加」 何か、ずーっとひっかかっている。 改めて「地域」って何？施設入所したら
4年前の思い（2017年9月3日付Facebook投稿より）疑問に思うこと、納得できないこと、昨日はたくさんあって、頭フル回転してます(^_^;) テツandトモじゃないけど「なんでだろ～」っていっぱい考えてしまう。 「九州大学に入って、1年間ドイツに交換留学した。」 その経験を活かした仕事ってなんだろうか？ 私はイタリアンレストランで長く働いてきました。 国立大学行って、留学までしたのにレストランに就職…。なんで！？もったいない。 ってよく言われる。なんで？って私も思う
ひきこもっていた頃の私の日記より（2017年8月27日のFacebook投稿全文 ）料理人になりたくて、長年レストランで働いてました。自分の作った料理でお客さんに喜んでもらいたい、人を笑顔にできる仕事がしたいと思ってました。 料理人になるにはお客さんのこと知らなきゃと思ってホールスタッフとしてアルバイトしていた頃、接客という仕事に対する姿勢が大きく変わった出来事がありました。 最初はお皿を下げたり、お冷やグラスに水を注いだりする仕事を任されて、お客さんが少ない時間帯に
猫ちゃん脱走！！とさか家の緊急事態！！ 事なきを得て、どっと疲れと涙が出ました。 製造がひと段落して2階のリビングに上がると何だか異変…。 なんと！網戸が開いていて、3匹中2匹が見当たりません！もうパニックになりそうでした。 幸い、窓から見下ろすと茶トラのたいがちゃんが怯えてうずくまっていました。おやつで釣って、自力で窓に飛び乗り無事戻りました。 もう一匹はキジネコのせいやちゃん。 びっくりして家の裏の細いすき間から飛び出して行ったかな…。 しばらく窓から名前を
昨年、「NPO法人KHJ全国ひきこもり家族会連合会」開催のピアサポート研修を受講して、現在認定ピアサポーターとして活動しています☆ 今年も間もなくオンライン開催されます♪ 私は今年は、ピアサポート活動実践報告の登壇者として、研修に参加します。 できたらもう一回受講生として研修を受けたいくらい、学びが多く仲間もできて楽しい研修でした(^-^) カラフルになった世界ひきこもる前、ひきこもっていた時の私は、「自分なんて生きてる価値がない」「ダメな人間なんだ…」って自信をなく
「そんな時もある」できない自分でもＯＫ早朝、暑くなる前にと工房の前の坂道清掃をしましたが汗びっしょりになり、その後のシャワーが幸せでした♪ ほうきとちりとりで落ち葉を集めるので、私はほとんど地面を見ながら作業しているのですが、人の気配を感じてふと顔を上げると、 80代くらいの方が足を止めて「ありがとね」 出勤途中らしき女性の方も足を止めて「この道ホント大変ですよね、ご苦労様」と。 一人作業だし熱中症予防にと、マスクをせずに外に出たので、会釈だけ返しました。 日差しは
「やったことがない」不安がいつの間にか楽しみにのしがけのご注文は、いつもドキドキ&ワクワク！ 初めてご注文頂いた時は、「やったことがないから…」と不安も大きくお断りしようかと思いつつ、お客様に応えたいと心臓バクバクしながら引き受けました。 箱に合わせたサイズののし紙をネットで探し出し、取り寄せに数日要し、早速やってみたものの自宅のプリンターでは対応できず、結局手書きすることに。お渡しの後、緊張から解放されてどっと疲れが出ました(^_^;) でもそのおかげで最近は、のしが
誰かと一緒にすることの可能性先日、絵本を紹介してくれる素敵なオンラインおはなし会に参加しました。 その日は自然や環境問題がテーマで、絵本を読んだ後みんなで感想をシェア。私達は自然と繋がって生かされているんだなぁと、心が洗われるひとときでした。 会の中で、地域清掃のことが話題に上がりました。私は普段から、気づいた時に近所のゴミ拾いをしたり、秋には落ち葉清掃しています。 実は今まで、ボランティア団体さんとかの日時を決めてやる地域清掃に対して、こんなふうに考えていました。
「家庭内暴力からのターニングポイント」寄稿しましたKHJ全国ひきこもり家族会連合会が出している雑誌『たびだち』最新号97号が発刊されました。特集テーマはターニングポイント。 雑誌をご希望の方はこちらから→ https://www.khj-h.com/ とても恥ずかしいですが、私はひきこもっていた時、夫（当時はまだ交際中）に対して暴言暴力をふるっていました。その当時のことを執筆させて頂きました。 暴力は決して許されるものではありませんが、暴力には、その背景、理由があると私
