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温泉ソムリエ。2019年は100箇所の温泉施設に行きました。 本業は、ITベンチャー企業でデータサイエンティスト。

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温泉ソムリエ。2019年は100箇所の温泉施設に行きました。 本業は、ITベンチャー企業でデータサイエンティスト。

  • ふろぐ

    温泉ソムリエとして、今までに巡った温泉に関する情報や、そこで得た情報を発信します。読んだ人が+1%でも温泉を楽しめるようになることを目指しています。

  • ライフハック

    習慣化するために実践していることを紹介。機能したかどうかを検証していく

  • 読書メモ

    読書で学んだことを備忘録として残します。質よりスピード重視。

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1年で温泉100箇所。やってみたけど、めっちゃよかった。

2019年。 平成の最後の1年。 令和の最初の1年。 この1年、自分の目標は、100箇所の温泉に巡ることだった。 そして、11月末。 無事に達成できた！！！ 100箇所目の達成は、新潟の新津温泉。 かなり貫禄のある古さで、工場かと思うような建物。 そして、石油の匂いがするという、メチャクチャ変わった温泉。 温泉を好きにならなければ出会うことがなかったであろう、特殊な場所で達成できたのは、なんとも感慨深い・・・！！！ そして、100箇所を実際に地図にプロット

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    • 持ち物リスト：フィンランド8日間の旅行

      フィンランド、北欧の一つであるこの国に、8日間の旅行へ行ってきました。7月末から8月頭にかけての暖かい時期に。 壮大な森林、湖の絶景、ヘルシンキの都会的な魅力、そして世界的に有名なサウナ文化が交錯するフィンランドは、訪れる価値のある素晴らしい場所です。 今回の旅は、まずは持ち物リストと共に始まりました。このリストは、旅行の準備を迅速かつ効率的に進めるのに役立ちました。 それでは、私がフィンランドでの8日間の旅行で持って行ったアイテムを共有します。 ■洋服 Tシャツ：5

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      • 2021年の温泉めぐり、振り返り

        温泉めぐりを本格的にはじめてから、早3年が経過した。 数えてみると、昨年の新規入湯数は73湯。 ※ 2019年は108、2020年は73であった コロナ禍でありながらも、タイミングを見計らってなんとかめぐることができた。 その中でも、印象的だったものを、3つだけピックアップしていきたい。 1日滞在して、作業するならここ一択 自分史上No.1のスーパー銭湯を発掘した。 ・温泉よし（加温加水循環塩素なしの生源泉かけ流し浴槽がある） ・雰囲気よし（露天風呂がとっても広

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        • 実践している毎日のルーティーン。IT系企業会社員の平日

          習慣って大事だなと日々感じる。 1年とか経ったとき、 あぁ、成長したなぁ と感じるときの大半は、良い習慣が継続できて結果として何かを得られたときである。 同時に、この情報過多な時代、何をするにしても脳を使わずに無意識に実行できる方が良い。 つまり、習慣化してしまったほうが良い。 そんなわけで、今実施している習慣を備忘録がてら書き出してみたい。 言語化、大事。  ■ 朝編 朝起きた後の動きはめっちゃ大事。 眠いまま、無意識の状態でもやれるくらい、行動を染み込

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          茶道をとりあえず習い始めて1年が経ったので感想を書いてみた

          茶道を始めて1年が経ったので、やってみてどうだったか、書いてみたい やろうとしたきっかけ 始めたのは、1年前の2020年8月 ちょうど、コロナ禍でのリモートワーク生活にも慣れてきた頃だ ・リモートワークで、家にいるだけの生活 ・強いて言えば、ジムに行くくらい ・あとは、たまにオフィスに行って、同僚に会う どちらも、気まぐれで変えられるものだ もう少し強制力を持って、定期的に外と接触する何かが欲しかった そこから、何かを生活に取り入れようと思った なぜ茶道なのか

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          茶道をとりあえず習い始めて1年が経ったので感想を書いてみた

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          【2021年8月】習慣化スコアの振り返り

          また、大分時間が空いてしまった・・・。 が、めげずに振り返りをしていきたい。 先月のスコア 8月のスコアは、100である。 最大が、310なので、1日の平均スコアが3以下とかなり低い水準である。 スコアの中でも、 毎日手帳を確認して、進捗を記入できなかったこと が大きい。 その日の起床時刻を記入するだけのタスクもあるが、それすらできていなかった。 いかに、スコア付けの習慣化ができていなかったかがわかる。 そして、こういうときに限って、早寝早起きができなかっ

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          【2021年8月】習慣化スコアの振り返り

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          趣味としての温泉のススメ vol2 〜温泉ソムリエの取得〜

          温泉巡りはとても楽しい！ 趣味として、最高なジャンルな一つだと思う。 そんな想いを広める意図で、書いているこの日記の第２弾を綴っていきたい。 第１弾はこちら 温泉ソムリエセミナーに申し込む 温泉ソムリエを受けようと思ったのは、サイトを見て、なんとなく興味があったから。 その、なんとなく、だ。 一度は、この感覚を疑った。 ・こんなの持っているのってどうなんだろう？ ・趣味で受けてもいいのかな？ ・２万って正直高いし、それでわざわざとるってどうなんだろう？ ・

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          趣味としての温泉のススメ vol2 〜温泉ソムリエの取得〜

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          趣味としての温泉のススメ vol1 〜温泉を好きになった理由〜

          温泉ソムリエになって、早３年。 年に100湯単位で温泉に行った甲斐もあり、友人知人からは温泉好きとしての認知も得られた模様。 そんなときに、必ず聞かれるのが、 なぜ温泉を好きになったのか？ 本当によく聞かれるし、20回以上話している。 そんなわけで、かなり個人的な話ではあるが、ここに残しておきたい。 学生時代、研究室生活の癒しとしての温泉 きっかけは、大学、大学院時代に遡る。 当時は、総合大学の理系学部に所属しており、データ分析系の研究室にいた。 授業や自分

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          趣味としての温泉のススメ vol1 〜温泉を好きになった理由〜

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          【2021年5月】習慣化スコアの振り返り

          15年近くこんなことを続けている。 振り返ることで、無意識に悪化していた部分を修正できる。 そんなわけで、遅くなってしまったが5月分を振り返りたい！ 先月のスコア 5月のスコアは、156(/310)であり、今年で最も高い。 1月からのスコアを書き出すと、 46 112 88 74 という順だ。 しばらく100前後をうろついている中、かなり高いスコアを出せたと思う。 要因の振り返り これは、ゴールデンウィークにゆっくりとする時間をとれたことが大きい。 振

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          温泉巡り、2022年までの目標

          温泉ソムリエになって、早３年弱。 ２年前には、年間に100件の新規温泉開拓をする！と決めて見事達成できた。 一方で、今まで一体何件の温泉に入ってきたのだろう・・・？ と、気になったので、記録のある範囲内で調べてみた。 今まで入った温泉数 こんな感じ ・2018年以前：97件 ・2019年：106件 ・2020年：72件 ・2021年：13件（2021/5/5時点） 合計：288件 小さい頃に入った温泉とかはカウントしてないので、実態はもう少し多いかもしれ

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜長野編〜

          かなり久々になってしまった note執筆のリハビリがてら、割とさらっと書ける、行きたい温泉シリーズ！ 今回は、長野編。長野はどの地域に大体良い温泉があるイメージ それゆえ、いざ長野に立ち寄った時にどこに行くべきか迷いがちなので、ここに記しておきたい 今回、たまたま長野旅行中に見つけたこの雑誌も大いに参考にしている 1. 縄文天然温泉　尖石の湯 八ヶ岳蓼科高原にある、秘湯。秘湯と聞くだけでもはやテンションが上がってしまう。 宿泊だけでなく、日帰り入浴も実施とのこと

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜長野編〜

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜新潟編〜

          近いうち、仕事絡みで新潟に行く機会が訪れそうだ。 そんなわけで、新潟の行きたい温泉についてまとめたい。 一度、温泉巡りをしたことがあり、新津温泉、貝掛温泉、村杉温泉、月岡温泉などなど。 いくつか有名どころは行っている。 が、まだまだたくさん名湯があるので、忘れないように記しておく。 1. だいろの湯３本の源泉がある日帰り温泉。 施設も地産地消をテーマにした食事処が充実しており、食も合わせて楽しめそうである。 泉質は、 ・含硫黄－ナトリウム－塩化物温泉（弱アルカ

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜和歌山編〜

          人生でまだ訪れたことのない都道府県。 残り、数えるほどではあるが、その１つに和歌山県がある。 もちろん、温泉も１つも行ったことないので、今日は和歌山の行きたい温泉を書き留めておきたい。 1. 白浜温泉　崎の湯白浜でも古い歴史をもつ温泉 有馬温泉、道後温泉と並び、日本三古泉にに数えられている 歴史だけでなく、目の前が海！っていう絶景にあるのがさらなる魅力 泉質は、ナトリウム－塩化物温泉とのこと。 惹かれたポイントは、 ・目の前に海が広がる露天風呂 ・歴史がある

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜埼玉編〜

          今回は、埼玉編。 自分の地元であり、もっとも多くのスーパー銭湯に訪れたであろう都道府県である。 有名どころは、行き尽くしたのだが、まだ行けてないところが少しだけある・・・！ その中でも、気になるところを紹介していきたい。 1. スーパー健康ランド「華のゆ」埼玉県羽生市にある、健康ランド。 ナトリウム－炭酸水素塩・塩化物温泉で、源泉44.0度、毎分460リットルとのこと。 ここまで詳細に情報をのせてくれている時点で、好感度は高い。 ・ （冬期）気温の低い期間のみ加

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜群馬編〜

          温泉大国群馬。 群馬というと、草津温泉！その印象がかなり強いが、草津以外にも良い温泉がめちゃくちゃ多い。 多いがゆえに、いざ訪れた時に、結局どこに行きたいのか候補が多すぎて迷ってしまうので、ちょっぴり厳選してまとめてみた。 1. 四万温泉　積善館 歴史がある、有名な旅館。 ナトリウム・カルシウムー塩化物硫酸塩温泉である。 コロナの影響で日帰りはストップしているとのこと。都度ホームページの確認は必要。 惹かれたポイントは、 ・大正ロマンを感じられる浴室 ・飲泉

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          まだ行ってない、行きたい温泉〜山梨編その2〜

          関東から行ける距離で、手軽にいろんな泉質に入りたいとき。 真っ先に思いつくのが山梨県である。 今回はそんな山梨で、行きたい温泉をまとめておきたい。 行きたいところがあり過ぎて、今回がパート2である！笑 1. 深雪温泉石和温泉郷にある、深雪温泉。 惹かれたポイントは、 ・加温加水循環消毒なしのかけ流しで飲泉可能 ・自噴源泉であり、温度も複数ある ・1415リットル／分という圧倒的な湧出量 である。 2. フカサワ温泉こちらは、ナトリウムー炭酸水素塩・塩化物温

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