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発達検査

ここ一年ほど、事務仕事にまったく集中できなくなった。 気が散って全然仕事が進まない。 さすがに「鬱か?」と思うようになった。 夜眠れないのではない。 食欲が変化してることも無い。 ただただ気が散って仕方がない。 気持ちは焦るのだが、取り掛かれない。 困った・・・・ このままだと会社にも部下にも顧客にも迷惑をかけてしまう・・・・ 何も考えずに、何もないところで、独りで1週間程ぼんやりと過ごしてみたい。 そんな焦りから精神科を受診してみた。 ところが、医師と面談していて話

    • バイクで瞑想

      山道を独りバイクで走ってるといろんな事が頭をよぎっていく。 大抵は過去のネガティブな出来事を振り返っている。 時には感情も思い出されて、ヘルメットの中で走行音に紛れさせて大声を出して発散してみたりする事もある。 最近はしきりと30台半ばにあった事を振り返ることが多い。 多分、あれから20年近く経って、もうすぐ当時の面々と再開するかもしれないと感じているからだろう。 少し前までは、そんな日が来ても俺は気にしない。大人だから…などと思っていた。 しかし、20年も経てば

      • 邪気

        身の回りに邪気を感じるときがある。 幼いころは「それ」が何なのか、よくわからなかった。 いまも「わかる」という事では無いのだけれど、両掌で「パン!」とすることで祓えている様に思える。 ただ、ときどき、置き土産みたいな障りを受けることもあったりする。 気にせず受け流すことも大事かな。

        • 気づかない

          笠地蔵 昼間も居たよ お爺さん

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