【みんなのスピリチュアルケア】緩和ケアだけじゃない。生きる人すべてに必要なんだ！
「私がしていたことは、スピリチュアルケアだったのだ。」
そこに気づけた時、
なんとも言えない喜びが湧き上がってきた。
自分がしていることに近い言葉が見つかった時の、ハマった感じ。
ほっとした感じ。
そして、過去と今と未来が一気に繋がり世界が広がる感じ。
とにかく、嬉しかった。
「スピリチュアルケア」という言葉を知ったのは、いつだったのだろう？
覚えていない・・・
医療ソーシャルワーカーだった私にとって、気づいた時には馴染みのある言葉になっていたし、とても興味関心が高いものになっていた。
そして、私の中で、とても大切なものとして存在し続けていた。
閉じ込めてしまった大切なもの
ライフコーチとして独立して7年。
終わりにマルと思える生き方サポート＝「おわまる」をコンセプトに掲げてから4年。
なぜ、今「スピリチュアルケア」が私の中に湧き上がってきたのか。
おそらくこれこそが、自分に対してやり続けてきた「スピリチュアルケア」の成果だ。
自分にマルをつけ続けると、自分のスピリチュアルな部分と繋がりを取り戻す。
そして、自然な形で本当は大切にしたいものが浮き上がってくる。
この人生で大切にしたいけど、置き去りにしていたもの。
それをもう一度受け取る時にきたのだ。
スピリチュアルケアとは・・・
終末期医療で大切にされている「スピリチュアル・ケア」というケアのあり方。
スピリチュアルケア（spiritual care）とは、「生きがいを持ちやすい人生観」への転換を推奨し、人生のあらゆる事象に価値を見出すよう導くことにより、人間のスピリチュアルな要素（心あるいは魂）の健全性を守ることである。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
人は病気になった時に、
「なぜ、自分が病気になったのか」
「私が生きてきた人生にどんな価値があったのか」
「人生にどんな意味があったのか」
そんな答えが簡単には出せないような問いが生まれ、意味づけができないという苦痛を抱えることになる。
いわば、
魂の痛み。
見えない痛み、
その人にしかわかり得ない痛み。
それが、スピリチュアルペイン。
そのスピリチュアルペインに対してのケアが、スピリチュアルケア。
ホスピスでは、宗教家がケアを行うと言われており、
キリスト教の病院では、チャプレン。
仏教系の病院では、僧侶が担当されると言われている。
痛みは大きく４つに分類される
①身体的苦痛（病気からくる痛みなど）
②社会的苦痛（経済面、仕事上、家庭内の問題）
③心理的苦痛（苛立ち、怒り、不安など）
④スピリチュアルな苦痛（生きる意味への問い、死への恐れなど）
これらすべてが影響し合う痛みは、全人的苦痛（トータルペイン）と呼ばれている。
私がしていたソーシャルワーカーは、主に②を担当する。
だからこそ、いつの間にか④のスピリチュアルケアを担当外にしてしまったのだ。
自分が関わってはいけないもの。
語ってはいけないもの。
と線引きし、大切にしたいものだからこそ奥の方へと閉じ込めてしまった（無意識で）。
おそらく、私の内側でそんなことが起こっていたのではないか、と思う。
スピリチュアルケアって、医療だけのものではない
「なんのために生きているのか？」
「私が本当にすべきことってなんだろうか？」
「私はどうしたいのか？」
そんな、答えがすぐに出ない問いは、別にターミナル期にある人だけに起こるものではない。
今、多くの人がこの悩みを抱えている。
答えが出ないことはストレスだ。
そして、スッキリしない、なんだか分からない痛み（スピリチュアルな痛み）を持ち続けることになる。
大切にしたいものを大切にできない環境（仕事や家庭など）にいると、なおさらスピリチュアルペインを持ち続けることになる。
自分という存在を大切にできていないという痛み。
私のところに相談に来られる方は、
顕在意識では自覚されていない、けれど潜在意識では感じている「スピリチュアルペイン」をどうにかしたくて、来られていたのだ。
もしかしたら、あなたにもスピリチュアルケアが必要かもしれない。
自分の言葉にできなかった悩みを「精神的な痛み（スピリチュアルペイン）」と捉えてみると、どんな気持ちになるだろうか？
痛みがあるということは、ケアが必要だということだ。
自分に精神的なケアが必要だったなんて、受け入れられないだろうか？
私のところには、「自分らしい生き方を実現したい」という目的で来られる方も多い。
ところが、ほとんどの人が痛みを抱えているケアが必要な状態にいる。
無自覚だけど。
自分を至らなさを許すことができない。
自分の辛さを我慢し突じ込めている。等
苦しんでいる自分を認めて、許して、受け入れ、寄り添うことをし続けているうちに、少しずつエネルギーが戻ってくる。
そして、
私のように少しずつ、「これこそが自分がやるべきことではないか？」という人生の目的みたいなものを掴んでいく。
そんな生き方をしている人は、内側から光を発する。
眩しいほど輝く。
それこそが、終わりにマルと思える生き方サポートで目指しているところなのだ。
全ての人に「スピリチュアルケア」が必要
私の親友でもあり、おわまるを一緒に広げている仲間であるみぃちゃんも、
先日、私の話を聞いて、
「そっか、私が受けてきたのって、スピリチュアルケアだったんだ！」
と納得していた。
誰にも言えないような、自分だけが抱えているモヤモヤした悩み。
それはスピリチュアルペインで、今、あなたに必要なのはスピリチュアルケアかもしれない。
そんなことを話したくなった。
感じたこと語り合う場を作りたくなった。
そして、私はすぐに講演会を企画。
ありがたいことに、「関心がある」という方が集まってきてくださっている。
私が今話すことも完全ではない。
もしかしたら、ズレていることもあるかもしれない。
でも、想いは外に出してみないと分からない。
人と語り合ってみないと分からない。
だから、私は、まずは「出す」ことにした。
7日間の予定で、
おわまる研究所のブログで、みぃちゃんのライフストーリーを題材に「スピリチュアルケア」について考えをまとめていく予定です。
8月12日（金）、1回目をUPしました！
8月21日（日）には、オンライン講演会を開催します。ぜひご参加ください。
全ての人に「スピリチュアルケア」の考え方を。
今、できることから始めていきます。