日本一マッチョな皮膚科医 Ousei

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医師1100人以上動員してます!

皮膚科医 Ousei です! 簡単に今に至るまでの活動を書きます! ~研修医2年目~ 私は皮膚科医として働く傍ら、 医療従事者限定交流会【Ousei's Night】 医療従事者限定プラットフォーム【Ousei‘s】 を主催しております。 「医療従事者に医局以外の居場所を!」 という想いで研修医2年目から活動を始めた【Ousei‘s Night】について書きます。 Ousei‘s Night毎回約100名以上の医師らが参加 医療従事者限定交流会【Ousei‘sNigh

    • 医療従事者限定ゴルフコンペ【Ousei`s Golf】

      日本一マッチョな皮膚科医 Ouseiです! 取り組んでいる活動について書きます! やっぱりゴルフでしょ!ゴルフは生涯スポーツ 老若男女問わず、一同に楽しめる数少ないスポーツ 病院内ではなかなか年上の先生には話しかけられないけど、ゴルフであればそんなの関係ない!世代を超えて楽しめるはず! そんな想いから医療従事者限定のゴルフコンペを開催しております! 医療従事者こそゴルフすべし!医療従事者は普段、閉塞的な院内で過ごす時間が長く、昼夜問わず業務が多く忙しく働いています。

      • ‐30kgを達成した現役医師のダイエット思考法

        皮膚科医 Ouseiです! 今回はダイエットの思考法について書きます。 トップの画像は 左:大学入学時の私 右:フィジークの大会で全国大会出場を決めた時の私 です!! 「ー30kgを達成し、常に体脂肪率1桁をキープしている現役医師」の私から お伝えしたい事は、ズバリ 「ダイエットはテクニックよりも思考法が大事!」 という事です。 その思考法を4つの項目に分けてお話したいと思います。 ダイエットテクニックはネット上にたくさんあると思うので、視点を変えて 「誰でも明日か

        • 【当時のあだ名はミッキーパーカー着たデブ】【現役医師が教える!】2ヶ月で-20kg!夢の減量方法!

          皮膚科医 Ouseiです! 今回はダイエットについて書きます。 まず写真は左が入学時の写真。右が入学後夏休みにUSに行った写真です。 全然違いますね!2ヵ月でこれだけ痩せました! 今回はそのダイエット方法や考え方をお伝えします! 【2ヵ月に20kg痩せる】 これを人生で2回経験した事のある私だからこそ伝えられる減量方法を紹介したいと思います。 1度目の20kg減量:受験太りからのダイエット 2度目の20kg減量:研修医の時フィジークに出るための減量 多くの方はフィジー

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          若手皮膚科医が30名集結!【皮膚科会】

          皮膚科医 Ousei です! 簡単に今に至るまでの活動を書きます! ~皮膚科入局前後~ 大好きな皮膚科の事を書きます。 「素晴らしい医局に恵まれて心から尊敬できる人達に囲まれている。」 という環境因子はありますが、皮膚科が好きで毎日とても楽しいです! 皮膚科の魅力については別記事でたっぷり書きたいと思います! 皮膚科の同期ってどんな人いるんだ?研修医2年目の11月、研修医室でぼーっとしていた時にふと 「皮膚科の同期ってどんな人がいるんだろう?」 と思いました。 「小

          若手皮膚科医が30名集結!【皮膚科会】

          【医師会員数500人超え】Ousei`s

          皮膚科医 Ousei です! 簡単に今に至るまでの活動を書きます! ~皮膚科入局後~ 前回記事で医療従事者限定交流会【Ousei‘s Night】について書きましたが、今回はその母体となっている【Ouseis】という医療従事者限定プラットフォームについて書きます。 Ousei‘s【Ouseis】は医療従事者限定プラットフォームで、 会員数は500名を超えております。 【Ousei‘s】会員は、前述の通り、医師が7-8割を占め、歯科医師、看護師、薬剤師、医療系学生などに

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          SUMMER STYLE AWARD/BEST BODY JAPAN 全国大会出場!

          皮膚科医 Ousei です! 簡単に今に至るまでの活動を書きます! ~研修医1年目~ SUMMER STYLE AWARD 入賞 「コロナだから○○出来た」と言いたい! 2020年春。 主催していた700人規模の医学生交流会をコロナ流行のために断念しました。700人の集客も済んでいたし、会場も抑えていました。 この日のために多くの時間と労力を割き、とても思い入れが強かったために流石に一瞬へこみました。 しかしこれではコロナにしてやられてしまう。無性に腹が立ってきました。

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          医学生700人集めました!

          皮膚科医 Ousei です! 簡単に今に至るまでの活動を書きます! ~学生偏~ 医学生700人集めました!渋谷のクラブを貸切って医学生・医師・看護師など700人を集めました! 大学4年生の頃でした。 当時の私は邦楽、もっぱらアイドルが大好きで、洋楽なんて聴かないし、男子校12年間の自分にはクラブやDJなんて無縁な世界で生きてきました。 きっかけは親友との台湾旅行 そもそもDJを始めたきっかけは、大学3年生のクリスマス、親友との台湾旅行に遡ります。 台湾のbarでD

          皮膚科医 Ousei です!

          初めまして! 皮膚科専攻医 Ouseiです! 自分の想いを発信する場として【note】を始めました! 医療現場に初めて立った時からずっと心にある想いがあります。 「患者さんは医療者が救うけど、  医療者は誰が救うんだろう??」 医療の現場はその性質上、残業は日常茶飯事で夜間や休日の呼び出しも多いです。シフト制や交代制のため曜日感や日勤・夜勤がバラバラの勤務体系。「疲れている人が多い」というのが最初の印象でした。 「大学入学時はあれだけ皆医療者に憧れていたはずなのに、