京都コレカラ@ひきこもり・生きづらさの当事者団体です

ひきこもり・生きづらさが原因で毎日しんどい。そんな時は1人で悩まず京都コレカラはどうですか。秘密基地のような居場所でゆっくり過ごしたり、あるある話をして息抜きしたり、お菓子を食べたり、相談したり。元当事者が同じ目線で応援します!連絡先▶︎mail:ouen075@gmail.com

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京都コレカラ、ここからスタート

京都コレカラの情報はココに揃っています。各タイトルをクリック・タップしてご確認ください。

    • 11月24日(日)は「京都コレカラボクシング部」の日です

      こんにちは。本日、11月24日(日)は「京都コレカラボクシング部」の日です。元プロボクサーのK部長と一緒にトレーニングしませんか。ボクシングが好きな方はもちろん、健康的な体作りをしたい方、ダイエットやボクササイズに興味のある方など誰でも参加できる企画です。 まだ、参加者を募集中です!今からでも間に合いますよ。ご興味があれば是非ご参加ください。*参加される際はタオルと飲み物(お茶や水)をご持参下さい 運動不足解消、ミットを叩いてストレスを発散したい、心も体も強くなりたい、そ

      • 11月21日(木)は「金剛寺さんでヨガの日」です

        こんにちは。本日、11月21日(木)は「金剛寺さんでヨガの日」です。お寺でヨガはいかがですか。ヨガの先生(優しい女性の方です)は参加者の方に合った無理のないヨガを基本とされているので自分らしいヨガを楽しむことが出来ますよ。 ヨガには自律神経を整える効果があったり、睡眠の質が良くなったり、ストレス軽減や疲労回復、腰痛改善など良い効果がいっぱいあります。心は穏やかに体は軽やかに。お寺で心身ともにリフレッシュしませんか。 ヨガ以外にも、ご住職のお話が聴けたりみんなで木魚を叩いた

        • 【明日開催】令和6年度 第1回 京都市ひきこもり家族研修会・交流会の開催です

          *冒頭、どうでもいい話を長々してます。現実逃避です。すみません。 こんにちは。ようやく秋の訪れを感じられるようになってきましたね。京都の紅葉はまだですが、それでも国内外からの観光客は増えており観光地や繁華街は人でいっぱいです。 と思っていたら、先日、仕事帰りに寄ったスーパーではクリスマスソングが流れていました。はや。 毎年、思いますが、違和感しかないです…。スーパーと言えば庶民的な場所という思いしかなく、キャベツ高いわーと呟いてるおばちゃんとか、夕方から夜の時間帯には店

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          11月10日(日)は「京都コレカラ将棋部」の日です

          こんにちは。本日、11月10日(日)は「京都コレカラ将棋部」の日です。将棋部は月イチで活動しています!藤井聡太七冠を中心に若手の躍進、中堅の活躍、ベテランの意地、西山女流三冠のプロ編入試験五番勝負など益々盛り上がりを見せる将棋界。 観る将も、指す将も、〜将も。好みや棋力に関係なく、将棋を通して気の合う仲間と出会い、一緒に将棋を楽しみませんか。S部長(将棋ウォーズ・将棋クラブ24で5段)が、優しく将棋を教えてくれますよ。 初心者の方も大歓迎です。この機会に将棋を始めてみませ

          11月10日(日)は「京都コレカラ将棋部」の日です

          11月3日(日)は「第6回レトロゲーム大会」の日です

          こんにちは。本日、11月3日(日)は「第6回レトロゲーム大会」の日です。月イチ恒例となっているレトロeスポーツ祭りですが、今回で6回目。今月のハードは前回に引き続きゲームボーイです。*スーパーファミコンでゲームボーイが遊べるスーパーゲームボーイを使用 大会形式は1dayトーナメント方式(参加人数によってはリーグ戦になる場合もあります)の勝ち抜き戦です。参加者同士が、1vs1の個人戦で戦い優勝を目指して行くことになります。*優勝者には賞金あり 毎試合ソフトを変更しながら戦っ

          11月3日(日)は「第6回レトロゲーム大会」の日です

          11月のカレンダーが出来ました

          こんにちは。ワールドシリーズはドジャースが4勝1敗でワールドチャンピオンになりましたね。史上最大の5点差を逆転しての世界一。その立役者と言っても過言ではないのが大谷選手。本当に凄いですね。 大舞台、檜舞台、表舞台。常に陽の当たる場所で活躍を続け、WBCでもメジャーリーグでも頂点に立つという。こんな人生あるんですね。自分達みたいなひきこもりの人生もあれば、キラキラした人生もあるという。どうなってるんですかね世の中…。 果たして、ひきもこりにも史上最大の逆転劇はあるのでしょう

          10月27日(日)は「京都コレカラボクシング部」の日です

          こんにちは。10月27日(日)は「京都コレカラボクシング部」の日です。この度、京都コレカラにボクシング部が誕生しました!今後、ボクシング部は月イチで活動して行く予定ですので宜しくお願いします。 元プロボクサーのK部長と一緒にトレーニングをしませんか。ボクシングが好きな方はもちろん、健康的な体作りをしたい方、ダイエットやボクササイズに興味のある方など誰でも参加できる企画です。 運動不足解消、ちょっと体を動かしたい、生活習慣病が気になる、ミットを叩いてストレスを発散したい!そ

          10月27日(日)は「京都コレカラボクシング部」の日です

          10月20日(日)は「お姉さんの日」です

          こんにちは。本日、10月20日(日)は「お姉さんの日」です。担当者は、ご自身の様々な「生きづらさ体験」をもとに当事者目線から支援活動をされている「たんぽぽの栞」の「ゆき」さんです。元当事者であり、よき理解者でもあります。 週末の午後、ゆきお姉さんと一緒に過ごして、心を穏やかに、気持ちは軽やかに。モヤモヤした思いを掃除して、ちょっと晴れやかな日曜日にしてみませんか。 お悩み相談から、気になっているアレコレ、他愛もない雑談まで、一緒にわちゃわちゃお喋りして疲れた心を癒やしまし

          10月19日(土)は「京都コレカラ競馬部」の日です

          こんにちは。10月19日(土)は「京都コレカラ競馬部」の日です。この度、京都コレカラに競馬部が誕生しました!今後、競馬部は月イチで活動して行く予定ですので宜しくお願いします。 担当は京都コレカラの参加者で一番競馬に詳しいY部長です。アニメや絵を描くのも好きなY部長ですが、競馬歴も長く賭け事というよりはサラブレッドの美しさなど、馬の魅力を大切にされています。とは言えY部長は穴党です! 10月20日(日)には京都競馬場で菊花賞が行われますので、菊花賞を予想しつつ、思いでのレー

          10月19日(土)は「京都コレカラ競馬部」の日です

          10月17日(木)は「金剛寺さんでヨガの日」です

          こんにちは。本日、10月17日(木)は「金剛寺さんでヨガの日」です。お寺でヨガはいかがですか。ヨガの先生(優しい女性の方です)は参加者の方に合った無理のないヨガを基本とされているので自分らしいヨガを楽しむことが出来ますよ。 ヨガには自律神経を整える効果があったり、睡眠の質が良くなったり、ストレス軽減や疲労回復、腰痛改善など良い効果がいっぱいあります。心は穏やかに体は軽やかに。お寺で心身ともにリフレッシュしませんか。 ヨガ以外にも、ご住職のお話が聴けたりみんなで木魚を叩いた

          10月17日(木)は「金剛寺さんでヨガの日」です

          10月14日(月・祝)は「京都コレカラ将棋部」の日です

          こんにちは。10月14日(月・祝)は「京都コレカラ将棋部」開催の日です。この度、京都コレカラに将棋部が誕生しました!今後、将棋部は月イチで活動して行く予定ですので宜しくお願いします。 京都コレカラ最強棋士であるS部長(将棋ウォーズ・将棋クラブ24で5段の実力者です)が、優しく丁寧に将棋のイロハを教えます。経験・未経験は問いません。初心者の方はもちろん観る将も指す将も大歓迎です。この機会に将棋を始めてみませんか。 昨今の将棋界は、藤井聡太7冠を筆頭に、伊藤匠叡王の活躍、西山

          10月14日(月・祝)は「京都コレカラ将棋部」の日です

          令和6年度 第1回 京都市ひきこもり家族研修会・交流会の開催について【11月11日】

          こんにちは。来月、11月11日(月)に「令和6年度 第1回 京都市ひきこもり家族研修会・交流会」が、京都市中央青少年活動センター3階 大会議室にて開催されます。時間は午後2時〜午後4時15分です。*受付開始は午後1時40分 このイベントに京都コレカラも協力することになっています。先日も京都市の担当の方と打ち合わせをしていました。うちで良いのかな…、という思いしかないですが、頑張りたいと思います。 イベント参加へのお申し込みは下記のフォームから出来ます。ご興味があればどうぞ

          令和6年度 第1回 京都市ひきこもり家族研修会・交流会の開催について【11月11日】

          10月13日(日)は「第5回ゲームボーイ大会」の日です

          こんにちは。10月13日(日)は「第5回 ゲームボーイ大会」開催の日です。月イチ恒例となっているレトロゲーム祭りですが、今回で5回目!今月のハードは初のゲームボーイです。*もしかしたらファミコンになるかも分かりません。 大会形式としては1dayトーナメント方式(参加人数によってはリーグ戦になる場合もあります)の勝ち抜き戦です。参加者同士が、1vs1の個人戦で戦い優勝を目指して行くことになります。*優勝者には賞金あり 毎試合ソフトを変更しながら戦って行くのですが、どんなソフ

          10月13日(日)は「第5回ゲームボーイ大会」の日です

          10月のカレンダーが出来ました

          こんにちは。遅くなってすみません(汗)。ようやく10月のカレンダーが出来ました…。人生しんどすぎでしょ!もっと楽しく生きたい。のびのびと自分らしく生きたーい!という心の叫びは置いといて、いつの間にか秋になりましたね。朝晩、涼しくなって過ごしやすくなって嬉しいです。 さて、10月の京都コレカラですが、協力者が増えて新企画が増えて盛り沢山になっています。ちょっと紹介しますと、京都コレカラが誇る最強棋士(アマ5段)のS部長が優しく将棋を教えてくれる「京都コレカラ将棋部」。 元プ

          9月29日(日)は「ただただ優しいだけの日」です

          こんにちは。本日、9月29日(日)は「ただただ優しいだけの日」です。皆さん疲れてませんか。しんどくないですか。 心が弱っている時。疲れ果てて歩くのもしんどい時。何もやる気が起きない時。朝からため息ばかり。ネガティブな事ばかり考えてしまう。前向きな気持ちが全然出てこない。生きるのが辛い。 たぶん、そんな時に必要なのは理屈や正論ではなく優しさだと思います。とにかく優しく接する。優しい言葉をかける。ただただ優しさに包まれた2時間にしたいと思います。 甘ったるいかも分かりません

          9月29日(日)は「ただただ優しいだけの日」です