今の自分磨き

段々と自分の目指す方向性が決まってきたので、1度途中経過について報告したいと思う。

自分で言うのもなんだが、振られた時の自分はあまりにも自分のことに無頓着だった。

過去記事でも話しているが、お金を使うことが出来ず、恋人との格差に苦しむ・自分にお金を使えず自己肯定感が下がる・自分を大切にする方法が分からず、相手を大切にできないというボロボロの状態だった。

なので、自分が行う自己革新は自分を大切にしてあげることだった。
大切にしてあげることで、自己肯定感も増し、話題も増える。
相手が自分にしてくれていることに気づけるようになり、自分も相手に対して何かしてあげたいという気持ちになれる。

自分を労ることで内面・外見ともに成長できると感じた。彼女と別れてから、自分を大切にするために始めたことを記す。

・note(思考回路が整理される)

・毎日2Lの水を飲む(昔は水代すらも勿体ないと感じていた…)

・筋トレ(昔はジム代すらもry)

・脂性肌向けのスキンケア(昔は何も考えず無印良品の化粧水と乳液だけ使用していた)
今はセザンヌのナチュラルローション＋メラノcc美容液＋白潤薬用美白ジェル(＋白潤エイジングケア乳液＋CHOIニキビケアマスク)を使用している。

・日焼け止めを毎日塗る(昔は日焼け止め代ry)

・リップクリーム、ハンドクリームを塗る

・床屋に行くのを完全にやめ、美容院に通い、似合うヘアスタイルにしてもらう

・眉毛・鼻毛カットを定期的に行う

・朝起きた時に、ベッドメイキングと寝間着を畳む

・ヒゲ脱毛に通う(ずっと行きたかったが、ようやく重い腰をあげた)

・晩御飯をマクドナルドやラーメンで済まさず、家で食べるようにした

・運動を始める(会社での野球や卓球)

・部屋の掃除を毎週行う

当たり前な事も多く書いているが、その当たり前が出来ていなかった昔と比べれば、人として十分に成長出来ていると思う。

生活に取り入れたいなぁと思っていることは、
・ヘアオイル
・アイクリーム
・ビューラーでまつ毛をあげる
・ドライヤー前のコーム
・皮膚科でのニキビ治療
・似合う服を購入する
・(ReFaのドライヤー欲しい)

とにかく自分の心が動いたら始めてみる！
上手くいくか分からなくてもやってみよう！の精神が大事だと思った。
 
特に外見に関することを沢山書いたけど、やっぱり外見は内面を映す鏡と言われているように、外見が整うと内面でも自信を持てるようになった気がする。