のんびり日記 2022年10月2日 23:24 なかなかにメンタル強くなった方ですが、自分に非が少しでもあるとダメです。でも寝たら忘れる精神は健在なので即寝れるように努力をする事は大事だと思いました。病んでも寝れれば大丈夫だと思ってます。というか寝れなくなったら病み認定だと思います。それだけ睡眠の力は素晴らしいです。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #メンタル #睡眠 #病み #寝たら忘れる 1