自分に集中する

先日、youtube見てたら、瀬戸内寂聴が人生相談に答えている動画が上がってきたのでクリックしてみた。

同居している嫁が嫌い。気が利かない。私が骨折した時も何も気遣いがなかった。気が利かない嫁だね、と言ったら、「あなたのことを親とは思っていない」と言われた。悔しくて眠れない、という相談内容。

これ聞いて、「コントじゃん」って思った。嫌い、嫌い、ってエネルギー出したら、そういうエネルギーかえってくるよ。私もたくさんコントを演じてきたなあ。

自分で自分を幸せにする。ご機嫌でいる。そうなりたい。自分に集中しよう。