ダイエット24日目: 中秋の名月を食す
こんばんは。今日は中秋の名月を食しました。
夜には近くの緑地で十五夜フェスが催されていたのでお散歩し、
真ん丸で綺麗な満月も見れました。
夜は秋風が涼しくてもうすっかり秋ですね。🍁
🍽 今日出会えた幸せな食べ物:
・豚キムチのお月見お好み焼き
・お豆腐で作るお月見団子
🌞 朝の体重:
57.3kg (体脂肪30.6%)←体脂肪が増えていると残念になる…。
💯 今日の自分を褒める一言:
・予定通りカーブスで筋トレしました。
📝 何でもメモ
中秋の名月を言い訳に3食食べ過ぎた。明日は調整しよう。
明日も良い1日になりますように。🌠