大切な人だけに時間を使う

幸福度が高い人が無意識にやっていること。
項目ごとにチェックしてみる。

ここ数年、ずっと心に留めながら生活してきたのは「他人を変えることを諦めている」だ。

若い頃は世界の中心に自分がいて、周りの人が自分に都合のいいように変わってくれたらいいのにと思ったり、変わってくれないことに苛立ちを感じたりしていた。
自分自身が、周りに流されやすくて、自分の意思や考えを主張できないまま周りに合わせて生きてき