視聴覚日記 2024 Sep. ③

2024年9月15日（日）晴れ→曇り
6時起床。～7時半ヨガ。
昨日は市民講座、無事終えれて講演後に質問やお声がけもたくさん頂いて、よかったな。余韻に浸りつつのヨガで体をほぐす。
午前中に21日の学会発表のスライド作りを少々。なんか、、完成したかも。
そのあとは音楽聴きながら読書したり、ちょこちょこ部屋の掃除したりして過ごす。
「幸福人フー（坂口恭平）」読了。
ここのところ坂口さんの書籍を図書館で続けて借りれたので、じっくり読んでいた。幸せって、見方によっていろいろだな。誰かのことを羨んだり、憧れたりもするけど当人がどう感じているかは分からないものだ。坂口さんの凄さ、考え方もだけれど奥様フーさんの考え方、人柄？もすごく勉強になった。私は（全然レベルは違うけど）思考の傾向は坂口さん寄りだと思う。だから坂口さんがフーさんから学んでいることが、私にとっても学びになった。
悩んだり自己否定しそうになったとき、他所に答えを求めがちな私。
そうではなく、よいときもよくないときも今の自分にできる具体的対応をとること、たんたんと過ごすこと。「あーそうそうそれ欠けてるわ－」、と頷きまくりながらの読書だった。
今日の音楽。最近みつけたかっこいいバンド、Porridge Radioの作品を聴いていた。
あと、ワタナベ楽器で思い切って注文していたペダル、BOSSのBP-１Wが届いた。夜早速試奏する。めっちゃええやんか、これ。

9月20日（金）晴れ＜東京＞
4時半起床。～6時ヨガ。
今日から学会参加のため東京へ。7時半の新幹線で出発する。新大阪駅のスタバでエビとアボガドのサンドイッチ、アーモンドミルクラテ購入し、車内で朝食。
今日は学会の企画で「学校の先生」役で演じなければならず、シナリオを読み込む。う、、キャストの中で一番台詞が多く長いことにここで初めて気づく。名古屋くらいまで何度も読み込み、暗記は諦める。少し眠っていたら東京に着いた。
中央線とか小田急とか乗るのがとても久しぶりでなんかワクワクした。会場は代々木公園の近くで、都会だけれど緑も多くうるさくなくて良い感じ。色々演題きいたり、懐かしい人に会えたり、役者もまあうまくいき、学会1日目無事終了。
昼休みに大好きなお店（パン屋）ルヴァンにも寄れた。夕方ホテルにチャックイン。
今日は47才の誕生日だった。
スカイプで遠隔誕生お祝いを家族からいただき、ルヴァンのチーズパンとオリジン弁当とビールで独り祝杯をあげた。学会遠征において、私は外食はしない。ホテルで独り飲みが好き。
いい誕生日だった。

9月21日（土）曇り＜東京＞
7時過ぎ起床。昨夜は結局0時近くまでうだうだしてしまった。
～8時半ヨガ。
今回宿泊のビジネスホテルは大浴場付きで、昨夜もゆっくり湯に浸かれたが今朝も朝風呂。朝風呂ってかなり久しぶりだったが頭がシャキッとして気持ちいい。ホテルはは外国人のお客さんばっかり、という感じだったが、そのせいか？、大浴場は夜も朝もガラガラで貸し切りみたいだった。まあ皆さん外食したり観光したりする時間帯に大浴場なんぞでボケーッとしてる私の方が一般的ではないのだろう。
学会二日目。
私のレジデント（研修医）時代の恩師であり師匠の講演を拝聴。
昔の同僚も結構集結していて会場はちょっと同窓会みたいだった。師匠の話や仕草はなつかしく、色んなことを思い出したり、またこの仕事頑張ろうと思えた。
なんか、このタイミングで東京来て、良かったな、としみじみと思った。
午後、会場をでて講演のベンチで日記を書く。これを書いたら、自分の演題発表して、お土産買って帰る予定。おつかれー。

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