全然眠れなくなりました

昨日の続きになります。

こんな時間になってしまいました、遅寝が得意です・・・明日の今頃はバスの中です🚌ちゃんと眠れますように(>_<)

それにしても、とにかく眠れません。頭の中でぐるぐる回っている思考を紙のノートに書き出したくても、水色のペンじゃないと嫌なので書き出せにいます。どこにいったのか、見つからないのです。

混乱して泣いてしまうことも増えました。社会人1、2年目の頃と同じような状態です。特に緊急度の高い仕事はしていないのでそんなに支障はありませんが、泣いている暇があるなら前に進みたいです。

あと、毎日頭痛です。これはストラテラを飲む前まで当たり前のことだったのですが、飲んでいる間は大丈夫でした。

ストラテラに依存性はありませんが、とにかく不便なので大阪から帰ったらやっぱり病院へ行こうと思います（ ;  ; ）

飲んで治らなければ気持ちの問題です。一度、あの頭がスッキリする感覚を知ってしまったら、もう元の自分に戻りたくないですね・・・今戻っていますが（ ;  ; ）

ストラテラ継続か、コンサータか。先生に相談してみます。