ワクチンの副作用

こんばんは、おささです！

一昨日の達成度（41日目）
　読書:○
　筋トレ:○

昨日の達成度（42日目）
　読書:○
　筋トレ:○

昨日と今日はコロナワクチンの注射を打った
副作用で全身倦怠感があって
ちょっとしんどい2日間でした。

熱が出たりとかはないんですが
毎回とってもかったるいのと
昔痛めた関節が少し痛い感じがします。

基本的に年間通して
風邪を引くなど調子悪くなることは
あまりないのですが
ワクチンの副作用は出るようです。

そのため筋トレも軽めにし
ランニングはお休みしてました。

今日はかなり楽になったので
明日は普段通り生活出来そうです。

調子悪いなぁと思ったら
早めに休んで悪化しないように
心がけています。

今日もそろそろ寝たいと思います。
おやすみなさい。