７千円、しかもたった一人で家で潜在意識を変えられる。思い込みは全てカタチから

潜在意識は７千円で変えることができるんです。

　こんにちは、ダンス❌ビジネス❌SDG'sの起業を目指すヒューマンネイチャリストフクシンCEOです。今日も見ていただき、ありがとうございます。
　成熟した大人の価値観を持っている人だけがわかる、潜在意識で人生を拓き、見た瞬間から人生が変わるお話を発信しています。
　見逃したくない方は、チャンネル登録といいねお願いします。

　思い込み

　僕たちは「思い込み」を通して現実を見ています。
　夢や目標を達成するために、意識的に行動することを頭ではわかってても、努力だけではどうにもならないと感じてしまう。そう思ってしまうと、現実にはならないし、もう達成したと思うと、現実になる。
　僕たちの意識のもとにある「潜在意識」は、人生に大きな影響を与えています。

　思い込み
　前回は、思い込みを使った人生を好転させる３ステップをお伝えしました。
　その３つとは、書くこと、好きな人とだけ関わること、最後に１００回失敗することとお伝えしました。

　要するにゴールを設定すること、それに基づく行動を積み重ねること
　と言っても、何から進めたらいいかわからない。
　あなたもそう思っていますよね。
　今日は、あなたにもいますぐできる、自分を思い込ませる方法
　それをお伝えしたいと思います。

ハビング
　お金を払うときに、お金を失う喪失感ではなく、払うお金が”ある”ことに注目する、お金を払うことにより誰かが幸せになることに感謝すると富と幸運が流れてくる。

　実際にお金がなかったとしても、思い込むとお金が入ってくる。お金って、要するに貯めるとよりも、循環させる人に入ってくるんですよね。そこに結びつく。

　でもなかなか、そうは思えない。それもわかります。
・今月の支払い、給料日まで持つんだろうか
・毎日生活に追われていてゆとりがない
そう思っている方に今日のお話はぜひ見ていただけたらと思います。

集中力　ハーバードビジネスレビュー編集部

の内容にも触れながら今日お伝えしたいのは
７千円で人生が好転する
このことを３つのポイントでお伝えします。

お金を循環させられる人

　あなたは成功したいと思っていますか？
　あなたは幸せになりたいと思っていますか？

　成功や幸せは、どうしたらあなたにもたらされるのでしょうか？
　まず、そのゴール設定から入りたいと思います。

　書くこと
　これも先週お伝えしました。
　夢を叶える宝地図　これは望月俊孝さんが考案されたものです。作り方は過去のお話でもご紹介してますので、ぜひ実践してもらえたらと思うのですが、いろんな人と宝地図を作って行ったのですが、その中では誰もが切って離せないのがお金の問題。
　当然ですよね。生活していく上でお金は切って離せない問題です。

　僕の宝地図にも札束の画像が貼られています。
　でもお金が多い＝幸せ　なんでしょうか？

　仕事をしていく上で、満足を上げるものは、達成感、承認、やりがい、責任、昇進
　給与、人間関係、職場環境、会社の政策、上司の行動は、満たされないと不満足を与えるもの

　つまり、お金は満たされると不満足を解消できるけど、満足には至らないというものです。

　お金でモチベーションが上がるのは年収800万円まで、実際に使いきれないほどのお金を持っていても、それ以上持っていても幸せにはなれません。

　でも、お金をもらった瞬間、特に現金でもらった瞬間はやっぱりうれしくなりませんか。　
　本来、お金って幸せのカタチであり、もらった時には幸せをもらっています。
　払う時はどうでしょう。何か使った時には、それがモノやサービスに変わったりしているはず、提供された幸せがあるはずです。普段当たり前に受けているサービス、例えば電気やガスもインフラがあることが日本では当たり前ですが、海外ではそれが当たり前でないこともあります。

　お金を払っているんだから、サービスを提供してもらって当然。でもそれは違ってて、日本という国にいるからこそ、あなたは便利なサービスを享受しているんです。
　そして、忘れがちなのは、あなたが払ったお金がどう使われているか。そのお金は、また誰かの価値に変わっています。
　お金はこうして幸せの循環をつくる。
　幸せや成功な人とは、こうしたお金を循環させられる人です。

　日常生活でお金を使いますが、より多く循環させられる人は、幸福感が高く、成功している人といえます。

　こうした幸せで成功している人になるにはどうすればいいのでしょうか。
　みなさんも気になりますよね。

　それは、”そうなった”と思い込むことです。

７千円で思い込む方法

　では、どうすればお金を循環させる人になったと思い込めるのでしょうか。

　全ては、五感で感じるということです。
　人が悲しいとか、嬉しいとかいう感情は、脳で感じるのではありません。

　思わずガッツポーズをとってしまった。思わず涙がこぼれた。感情を理解できずに体が反応したということ、みなさんにもありませんか。
　感情は脳は思い込むより先に、体が感じます。
　悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいと感じる。

　いつも感情は体の反応が脳に伝わり、脳はそう感じるのです。

　今日は、７千円で誰でも今すぐできる、お金を循環させられると思い込めるための僕が実践する方法をお伝えします。
　メモの準備をお願いします。

ちょっといいペンを使う

　まず最初に、自分の行動をするにはゴールの設定が要ります。
　これは大きなゴールもそうですし、1日のフィードバックをする前回お伝えしたジャーナリングの時にも必要なのは、書くこと。
　最近はパソコンやタブレットなど実際に字を書くと言うことが少なくなりました。
　でも、書いている時に指先に伝わる感覚は、脳を刺激し思い込みを強くします。
　字を書くだけなら100円ショップでもボールペンはいくらでも手に入ります。
　でも、少し重みのある万年筆やボールペンで書いてみると、その重みが食感となって、指先に伝わり脳に伝わりやすくなります。

　自分で書く習慣や経験が少なくなっているからこそ、その時間を大切にして、書くペンにもこだわりましょう。

　タップシューズは皮でできていて、すごく重いです。
　でもその重さが、体幹を軸にして振り子のような形で両足でステップを踏み、リズムを刻んでくれる自分にしてくれます。
　特に上から落とすようなステップをする時は重力を感じて鳴らします。
　一番気持ちいいのは、重力に自分が乗っかっていると言う感覚。
　地球の重力の中でうまく泳げて、ダンスパフォーマンスができ、タップの音が鳴らせる自己肯定感。なんだかできたような気になります。
　これは誰もが体験レッスンの時に感じる感覚。
　靴を履くだけで結構夢中になります

　ペンも同じ
　万年筆や重みのあるボールペンなら、重力を感じられて書いていること自体の重みもあると錯覚します。
　家や車の購入など重要な契約の時には、いいペンを使いますよね。お金を払っていく、大きな買い物をする責任感を感じませんか？
　そういう意味でも重いペンは大切。インクの色にもこだわってみてください
　僕が先日選んだのは、ゼブラのジェルボールペン　サラサグランド０.５　スラスラと描きやすくて、しかも少し重厚感があります。
　色も黒がベースでも少し赤の混じったとか、緑の混じったとか、いろんな色があって、僕はボルドーパープルと言って紫がかった黒を選びました
　ロフトで1350円でした。

好きな香りに包まれる

　嗅覚は五感の中で唯一、脳の感情や記憶を司る部分と結びついていて、嗅いは刺激が感情や記憶に強く影響します。
　特定の香りで過去の思い出がよみがえること、あなたにもありませんか。

　ラベンダーやカモミールなどの香りは、脳内でリラクゼーションに関わる神経伝達物質である「セロトニン」や「ガンマアミノ酪酸（GABA）」の分泌を促し、ストレスが軽減され、リラックスした状態に導かれます。

　ペパーミントや柑橘系の香りは、交感神経を刺激し血流を増加させることで、脳の活動を活発にします。その結果、集中力や記憶力が向上します。ペパーミントが試験や仕事の前に推奨されるのは、この効果によるものです。

　バニラやフローラル系の香りは、幸福感や安心感をもたらすホルモンである「ドーパミン」の分泌を促進します。

　香りの選択は、その人の感情や心理状態を反映する場合があります。特定の香りを好むことで、その人の個性やスタイルが無意識に表現され、心理的な安心感や自己肯定感を高める効果があります。
　僕は先日購入したのは、ホワイトティーのルームフレグランス、スタンダードプロダクツで550円でした。

緑を感じる

　人の視界に入る植物の割合「緑視率」と言いますが、
　 居住空間では20%から30%　オフィスなどの働く環境では10%から20%程、都市部の公園や広場などでは、25%から40%程度があると、快適さとリラックスを提供できると言われています。
　案外、見過ごされがちなのがこれ。

　僕は、コケリウムを育ていて、スギゴケとカモジゴケ。コケ自体は1000円、入れ物を合わせても、2000円程度で揃います。手入れも簡単で、2週間にたっぷり水をあげるだけ。水をあげると、ぜひ匂いを嗅いでみてください。雨の日の匂いが感じられ、なんとも言えない、落ち着いた雰囲気が出てきます。

好きな普段着

　皆さんは家でどんな格好で過ごしてますか？
　普段着、ルームウェアは、外出の服装に比べて力を抜きがちです。誰もみてないからとそう思いがち。
　でも、あなたが思うお金を循環させられる人は、家では、色のあせたTシャツをきていますか。
　もしそうなら、このまま、色のあせたTシャツにヨレヨレのジャージでいいんです。
　ても、もしそうでなければ、せめてユニクロで上下で合わせて５千円程度でイメージを追求してみてはいかがでしょうか。
　寝る時間を含めると、家にいる時間が一番長いので、その長い時間をいい気分で過ごせるようにしてみませんか？

ペンで1350円
ルームフレグランスで550円
好きな普段着で5000円

　このように７千円ですでに、もうイメージが形になった気になりませんか？

　もし、もう少しお金があるのであれば、スマートスピーカーで自然音を流したり、光の調光・調色をできるように照明を変えることでも思い込みを変えることができます。
　まずは、持ち物や身につけるもの、カタチから、お金を循環させる人になっていく。僕もこれを始めたら、なんだか気分が塞がることが全くなくなりましたよ。何より、楽しいしワクワクします。
　これは、お金を払って、得られる体験にこそ、価値があるので、もらい物や、前から持っていたのは置いておいて、お金をだしてそろえましょう。

思い込みの力を自然に繋げる

　思い込むには、さらに前回お話しした、好きな人、ポジティブな人とだけつながる、そして自分にフィードバックしながら行動を積み上げていくと、自然にビジョンが本当にカタチになります。
　さて、今日の７千円で思い込む４つの方法ですが、何か共通点があるのを感じませんか？

　そう、自然や地球、宇宙と繋がっていることを意識すること。重いペンを持つこと、香りも自然環境をイメージしたもの、緑は自然そのもの、そして好きな普段着も人が本来持っている自然。

　人の脳は、右と左、両方の機能が違っていて、左脳は、論理的思考、言語、計算、分析など、意識的で計画的な行動に関連する機能を持っています。理性的に戦略的に、自分と他人、他のものが別に区分けされていて、自分が生きていく上でリスクを回避しようとします。右脳はより本能的で直感的、本能的な行動を起こし、自分と他人、他のものが一体となっていて、私たちが幸せになる選択をします。
　つまり、ペンも香りも、普段着もさらに緑さえも、自分と一体になっていくプロセスが、今回ご紹介した取組です。
　自分の一部だと思うと、お気に入りの一品にしようと考えますよね。
　それと、お気に入りの一品に囲まれると、いい気分でいられます。そこが大事なんです。

　今日は潜在意識を7000円で、しかもたった一人で家でできる４つの方法についてお話ししました。

　それにしても7000円で人生変わるんですよ。　今日の話が心に響いた方は、ぜひ一度やってみる価値はあると思いませんか。ぜひ試してみてください。
　そして、より深く潜在意識にアプローチしたいと感じた方は、僕が運営するLINE公式アカウント　ヒューマンネイチャーカフェで、新しい体験をしてみませんか？

　最近では、カフェメンバーの方からお話する潜在意識LIVEの他、寄り添うAIの実験、また今日のジャーナリングの書き方などもお伝えします。
　まずはLINE公式アカウントでお友達になってください。
　説明欄にリンクも貼っています。

　今日も最後まで見ていただきありがとうございました。
　成熟した大人の価値観を持っている人だけがわかる、潜在意識で人生を拓き、見た瞬間から人生が変わるお話を発信しています。今日のようなお話、また近日中に動画にしますので、見逃したくない方は、チャンネル登録といいねをお願いします。　
　フクシンCEOでした。