【鏡を見るときどこ見る？】

鏡を見るときって確かに顔は
見てるけど、意外に「表情」って意識して
こころを向けないと気づけないもの…

一定の表情が固定してきてる
ように感じたら注意しよう。

鏡を見るときってかけがえのない
自分に優しい眼差しを向けて
自分を慈しむ時間♡