腰痛でもゴルフは強制

腰痛です。

昨日バーベルスクワットをしていてイッてしまいました。
やっぱり準備運動をしっかりやらないといけないですね。
来月、職場の強制ゴルフがあるのでこれを理由に不参加できないかなと考え中。
でも、やったことない人もヘルニアの人も強制で連れて行こうとしているくらいだから腰痛くらいじゃダメなんだろうな。
理由も聞かずに「来い。」って言うだけだもんな。
今時こんなブラックないよな。