「こんなタイトルの本、図書館でよく借りられたね」と、言われたけどさ。お薦めです！：暮らし派FPの家計カイゼン日記488日目
おはようございます。FPよーこです。「こんな恥ずかしいタイトルの本、よく図書館で借りれたね」。・・・中学生の娘に言われました。
心外だわー( ｀ー´)！
だって、とっても示唆にあふれ、
深い気づきを与えてくれる本だったから。
その本がこれ。
「究極の技術と思想が詰まった驚異の1冊」
カバーの紹介文には、出版社が付けたのでしょうが「究極の技術と思想が詰まった驚異の1冊」というコピーが書いてありました。
驚異の程度は人それぞれですが(^^;)
たしかに、技術と思想が、ぎゅうぎゅう、詰まってたのです。
著者のレコーディングダイエットがブームを巻き起こしていたのが2007年のこと。その当時も、レコーディングって大事だわって記憶の片隅に残ってました。
そして、最近ではYouTubeのオタキングさんのジブリ動画がよくおすすめで現れるので、岡田斗司夫さんのこの著書を思い出したのです。
岡田さんのしゃべりが明快でいつも引き込まれるので、
娘いわく”恥ずかしげもなく、図書館で借りて”
ダイエットのために読んでいたのですが、
これって、そのまんま、家計管理の話じゃないか！！と
驚異の一冊になりました。
読んでいるようでした。
「ダイエット」→「家計管理」と読み替える。
わたしは2010年から2021年までの11年間、
買ったものを家計簿につぶさに記帳（＝レコーディング）して、
貯蓄の増減の過去データを残し、定点観測（＝岡田さんでいうところの記録ノートのふり返り）、
予算オーバーを即座に把握し（＝摂取カロリーの計算）、
日々の記録を習慣化することで
買い物衝動（＝食欲みたいなもの？）は、無意識でも制御され、
適正支出額を無理せずコントロールできるようになり
（＝体重キープのようなもの？）、
黒字（＝やせ）体質となったのです。
まさしく、11年間お金のレコーディング・ダイエットをしていたのです。
その家計カイゼンにまつわる、
理論やマインド、再現性を高めるための詳細なステップが
この本にみんな書いてある～(T_T)💛と思いました。
お金もやもやを解決したいと思われたら、
「ダイエット」を「家計管理」に読み替えて、
そのエッセンスをぜひ感じてみてください♪
追伸：エクササイズは一切載ってません！
運動嫌い・文系の人のためのダイエット本ですので
体重管理を理屈で理解したい人にお薦めです(^^;)
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