”お金に良いこと”をたった1行 綴る日記:暮らし派FPの家計カイゼン日記501日目
おはようございます。FPよーこです。最近のFPよーこのちょっと楽しい習慣をご紹介。
✨お金に良いこと、1行日記(ときどき5行)✨
お金のために出来たこと。
1日1行だけ、ノートに書いていきます。
🌈 欲張らないで”たった1行から”🌈
こんな感じで書いてます。
実際のメモは読めないような字で走り書きです(;^_^A
↓
これはあのレコーディング・ダイエットの岡田斗司夫さんの「あなたを転載にするスマートノート」から、ヒントをもらいました。
行動することが面白くなってくるので、
1行日記にはまっています。
この著書の中では5行日記として、
日々の行動記録を推奨しています。
さらに、1行ごとに自分で点数をつける
5・4・3・2・1・0(マイナスにはしないこと)
こともすすめています。
簡単なコトでも、甘めに高得点をつけるのが、コツだそうです。
同じく、やっちまったと思っても、極端に悪い採点をしないのも大事。
良い事だけ、続けようと思えたら、いいんだから。
眺めていると、めっちゃめちゃ、やる気でる。
自分、真面目に頑張ってるじゃんって。
ほめてあげたくなるよ。ジブン。
だって、お金のことってさ、がんばってもほめられないじゃん( ;∀;)
この1行日記の積み重ねを見るとさ、
「今日もいい仕事したな~。
明日も、なにか1つでも、お金によいことをしたいなー」って
思えてきます。
自分ほめが足りない人は
ぜひっ、おためしあれ♡
🌈昨日、note毎朝5時投稿✨500日目✨を迎えました🌈
読んでくださるみなさま、本当にありがとうございます♡
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FPよーこ@家計チューンナップ!コーチ
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