気怠い午後

2020年5月30日 08:32

いつもご覧いただきまして
ありがとうございます。

未病をケアをして
心身癒す鍼灸師の山元大樹です。

など

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さて皆さんには気怠い午後って
ありますか

そんな気怠い午後におススメなのは
カフェインをちょっとだけ

摂取して15分
横になることです。

そして起きて改めて

日頃の感謝を思い出すこと

なんのために今を過ごしているか

考えること

そうして心のポジションを
setUPして

めんどくさいことから
取り組むことで

前向きなエネルギーが出てくるでしょう。

気怠い午後を放置すると

甘えに流れる自分が出てきて

易きに流れてしまいますね。

自分に身体的なエネルギーと
心のエネルギーを同時に高めて

気持ちの良い午後を過ごして
くださいね

本日もご覧いただきまして
ありがとうございました。

鍼灸師　山元大樹
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国家資格　鍼灸師
鍼灸専門学校　講師

・訪問型自費鍼灸で週3回1日3名限定で施術
・心とカラダの冷え体質専門で施術を行う
・メンタルケアや不妊鍼灸など。

緊張は心とカラダを冷やし、固めます。
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