『息子のお弁当』　番外編「ツナ缶スパゲッティ弁当おまけ付き」

おにぎりに飽きたという父さんのスパゲッティ弁当です。

本当はペペロンチーノが食べたいけど、職場で食べるのは本人が自粛しているので、ネギ(玉ねぎも可)を炒めて香ばしさを出したものに唐辛子の輪切りを入れたものが基本です。
今日は、おにぎりの具用に買い置きしていたたらこと、冷凍庫の永久凍土から発掘されたほうれん草も入っている豪華版です。

これを職場でレンチンしたところにツナ缶を入れるスタイル。

帰りに走ってくるそうなので、夕方のおやつにたまごサンドも用意しました。
めっきり寒くなったので、マヨたっぷりでも悪くなる心配が少ないのがありがたいですね。