アサーション、トレーニング中

カウンセラー、オーラソーマ®プラクティショナーのかよみつです。

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自分も相手も大切にして主張するアサーション。少し前にアサーションの勉強を始めたと書きましたが、そのすぐあとに、そのような態度を求められるシーンがありました。

まずは自分を大切に…というワードを頭に思い浮かべながら、それってどうするんだったっけ？って思っちゃった泣

タイムリーにアサーションのこと勉強してるから意識的にはなるんだけど、いざそのことを思って話をしようとすると、無意識に自分のこと二の次にしてるわあと気づくなど、です。

幼少期の困難さを癒すといわれるこのボトル、上層のブルーには「コミュニケーション」、下層のピンクには「自己受容」の意味があります。アサーションを体得していくにあたって、過去に少し思いを馳せてみてる今日この頃です。

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「スターチャイルド/チャイルドレスキュー」
（ブルー/ピンク)

ボトルナンバー：B20

キーノート：無条件の愛のコミュニケーション。意識のマインドにおける平和、自己の深みにある自己受容。

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