妊娠と顔面神経麻痺

ベル麻痺は1万人に数人程度の発症率らしいですが、妊娠中はそれが3倍にもなるそうです。
原因はヘルペスウイルスが悪さをするためだと考えられています。

そう考えると、妊娠中は抵抗力が下がるため、ベル麻痺の発症率が上がるのも頷けます。

今思えば、コロナ禍のため、妊娠が発覚してから完全に在宅勤務となり、出歩くことが少なくなりました。外出は近所への買い出し程度。運動量が大幅に減りました。
また、妊娠8ヶ月で実家に里帰りしてからは更に外出の機会が減り、体力は落ちる一方。
妊娠中、口唇ヘルペスが2回ほど出ていたので、抵抗力も落ちていたんだと思います。

そして、ストレス。
妊娠中のさまざまな不安然り、里帰りをしてからは想定外の実家ストレスがありました。これも良くなかったように思います。

今さら考えても仕方ないことですが、妊娠中は普段以上に心身の健康が大事だなと思います。
妊娠中の方は、ぜひ体力づくりとストレス解消を。ヘルペス持ちの方は特に気をつけてほしいです。