【フォーカシング + 夢分析：不倫に悩む女性(予知夢･指摘夢)】

(登場人物)
クライエント：35歳 女性 管理職 独身
彼(不倫相手)：45歳 管理職 妻帯者
 
　毎日が腹立たしい(イライラ)！
　イライラ紛れに 猛烈に彼に会いたくなって、やたら 彼を呼び出して会います。
　彼を求めてしまいます。
　でも、なにを求めても腹が立つ。

　そこでカウンセリングに来ました。
 
　へー。この人がカウンセラーか ・・(苦笑)。
　サンダルに ジーンズ姿かぁ、それに無精ひげ ・・(苦笑)。
 
わたし：「イライラが止まらないのよ、わたしって どうしてこんなに腹が立っているのですか?」

この人：「原因不明の ″腹立ち″ ″イライラ″ に困っているのですね。
　それでは、どうしてそんなに 腹が立つのか、その理由を ″腹立ち″ に訊いてみましょうか」

わたし：「へー。カウンセリングって面白いことするんですね」

この人：「何事も、訊いてみないことにはわからない。
　カウンセリングの世界の合言葉ですよ」

わたし：「なっとくだわ」
この人：「それはよかった」

　こうして始まったこの人(カウンセラー)との時間。
　″フォーカシング・セッション″ とか言うんですね。
　わたしは指示されたた通りに「腹立ち」に名前をつけました。

　名前は ″ブスちゃん″(苦笑)。

　そして ″ブスちゃん″ に 問いかけました。
　「 ″ブスちゃん″ 、″ブスちゃん″ 、わたしに教えてくださいな。
　 　″ブスちゃん″ はなにをそんなに怒っているのかな?
　わたし、あなたになにかしてあげられることあるかしら」

　 ″ブスちゃん″ は饒舌でした。
　″怒り″ のわけを詳しく教えてくれた。
　「そーかー、不倫相手の″彼″ への ″依存症″ という ″こころの病″ が原因だったのかー。
　よく今まで 毎日生きてきたよね。
　わたし自身のことなのに、ぜんぜん理解してなかったよ。
　泣けてくるよね。
　うん、うん・・」
 
　そして、一ヶ月ほどして夢を見ました。
 
　(夢の詳細)
　ブティックで衣装合わせをしています。
　るんるん気分です。
　付き合ってくれている ″お店の人″ が、サンダル履きに ジーンズ履き、それに ″無精ひげカウンセラー″ のこの人なんです。
　ぜんぜん おしゃれなブティックには場違いで、アドバイスもおかしい感じ。
　でも楽しくて。
　ふたりでなにかにつけ笑いあっているの。

　以前のわたしなら 夢の中で腹を立てていたことでしょう。

　そうそう、すぐに彼とは別れました (笑)。
 

※ このクライエントの手記は教材にすることの許可を得ています